Reykjanesbær
⭐️Jóga fyrir heilsuna þína⭐️
⭐️Jóga fyrir heilsuna þína⭐️
Jógaiðkun á frábærum stað með stórkostlegu útsýni yfir hafið í Om setrinu, Hafnarbraut 6 við Njarðvíkurhöfn (Keflavík).
Ég er íþróttakennari og jógakennari sem hef haldið tímana í yfir 13 ár.
🍀Þriðjudagar 17:45–18:45
Kvöldjóga – miðlungs álag + öndunaræfingar.
🍀Fimmtudagar 17:45–18:45
Mjúkt jóga – léttar æfingar fyrir bakheilsu, liðleika í liðum og sveigjanleika líkamans.
Forskráning er nauðsynleg.
7905783 – Alla Maksymchenko
Dýnan er rými þæginda, samþykkis og sjálfsástar. Komdu og upplifðu sjálf/ur!
⭐️Yoga for your health⭐️
Yoga practice in a fantastic place with a breathtaking view to the ocean om setrið, Hafnarbraut 6 við Njarðvíkurhöfn (Keflavík)
I am a physical education teacher and yoga instructor who has been running the classes for over 13 years.
🍀Tuesday 17:45-18:45 Yoga evening - medium load + breathing exercises.
🍀Thursday 17:45-18:45 Soft yoga - light training for back health, joint mobility, body flexibility.
Prior registration is required.
7905783 Alla Maksymchenko
The mat is a space of comfort, acceptance and self-love. Join and see for yourself!