Tónlistarskóli Sandgerðis
Í tónlistarskóla Sandgerðis er mikið og fjölbreytt nám í boði fyrir fjölbreytta aldurshópa.
Hafa samband
Grindavíkurbær: 410 1100 / grindavik@grindavik.is
Reykjanesbær: 421 6700 / reykjanesbaer@reykjanesbaer.is
Suðurnesjabær: 425 3000 /afgreidsla@sudurnesjabaer.is
Sveitarfélagið Vogar: 440-6200 /skrifstofa@vogar.is
Nánari upplýsingar um frístundastyrki sveitarfélaganna á Suðurnesjum;
Grindavík
Sérstakur frístundastyrkur vegna Covid
Vogar
Í tónlistarskóla Sandgerðis er mikið og fjölbreytt nám í boði fyrir fjölbreytta aldurshópa.
Þorbjörn er móbergsfell fyrir ofan Grindavíkurbæ. Fallegt útsýni er á toppnum yfir Grindavík, út að sjó og yfir stóran hluta Reykjaness. Mikil jarðhitamyndun er norðan fyrir við fjallið en þar er stórt jarðhitasvæði þar sem Bláa Lónið er til staðar og Svartsengi. Í norðurhlíð fjallsins er skógrækt og útivistarsvæði sem nefnist Selskógur.
Félagsvist FEBS fyrir eldri borgara...
Í Auðarstofu að Heiðartúni 2 í Garði er öflugt félagsstarf í boði fyrir eldri borgara og öryrkja.
Opnunartími
Þriðjudaga kl. 13:00 - 16:00
Miðvikudaga kl. 13:00 - 16:00
Fimmtudaga kl. 13:00 - 16:00
Nánari upplýsingar má sjá á Auðarstofa á facebook.
Glímudeild UMFN kynnir !...
Í Miðhúsum er boðið upp á fjölbreytt og skemmtilegt tómstundastarf, á eftirfarandi tímum er opnunartími fyrir handavinnu. Allir eldri borgarar og öryrkjar í sveitarfélaginu eru velkomnir á báða staði og taka þátt.
Í Miðhúsum í Sandgerði
Mánudaga kl. 10:00-15:45
Þriðjudaga kl. 10:00-15:45
miðvikudaga kl. 10:00-15:45
fimmtudaga kl. 10:00-15:45
föstudaga kl. 10:00-12:30
Virkjun mannauðs í Reykjanesbæ...
Á miðvikudögum er jóga klukkan 10:15 í stjórn Elísabetar Kvaran.
Sunnudagaskóli - Á sunnudögum kl.12:30 – 13:30 í Ytri – Njarðvíkurkirkju (Nýrri kirkjan)
Fyrirhugað að halda skáknámskeið fyrir ungmenni á aldrinum 6 - 15 ára.
Námskeiðið fer fram dagana 23.-24. sept í Eldingu félagsmiðstöð.
1.-4. bekkur kl. 10:00-13:00
5.-10. bekkur kl. 13:00-16:00
Kennari á námskeiðinu er fyrrum landsliðsþjálfari Ástralíu,
Birkir Karl Sigurðsson, margfaldur Íslandsmeistari í skák og heimsmeistari ungmenna í skák í liði Salaskóla árið 2007. Birkir Karl er með skákkennararéttindi frá Alþjóðlega skáksambandinu FIDENámskeiðsgjald er 4000 kr, Skráning hér
Rannsóknir hafa sýnt að skákiðkun bætir námsárangur barna, þjálfar rökhugsun og eykur minni þeirra. Sjá nánar á
http://www.chessity.com/blog/431/The_Benefits_of_Chess )
Námskeiðið er fyrir alla áhugasama krakka en gott er að kunna mannganginn í skák.
Hlökkum til að sjá ykkur!
Fjölsport Þróttar hófst haustið 2022 og er tilgangur þess að bjóða iðkendum að prófa að æfa fjölbreyttar íþróttir og gefa þeim tækifæri á að auka hreyfigetu sýna gegnum leik á skemmtilegan hátt. Hér gefst iðkendum einnig tækifæri til að prófa greinar sem eru ekki í boði innan félagsins og þannig öðlast reynslu af fjölbreyttri hreyfingu. Æfingar eru mismunandi fyrir hvern aldurshóp en þær eiga vera krefjandi og skemmtilegar fyrir iðkendur.
Leynist dansari eða leikari á þínu heimili?...
Gönguhópurinn fer í sínar hálftíma göngur á mánudögum og fimmtudögum kl. 11:00 frá Íþróttamiðstöðinni í Garði
Allir velkomnir
Dans með Eygló fyrir eldri borgara...
Námskeið í ungbarnasundi miðar að því að örva þroska barna s.s. hreyfiþroska, vitsmunaþroska, félagsþroska og skynþroska, ásamt því að venja börnin við vatnsumhverfi.
Ungmennafélagið Þróttur bíður uppá brennó fyrir konur 18 ára og eldri mánudaga 20:00 – 21:00 og fimmtudaga kl 18:30 – 19:30 í íþróttamiðstöðinni Vogum.
Skemmtileg og góð hreyfing fyrir hressar konur þar sem góður andi og jákvæðni skiptir mestu máli. Allar velkomnar að prufa!
Körfuknattleiksdeild Keflavíkur...
Leikfimi er á þriðjudögum klukkan 10:15 í Álfagerði, félagsmiðstöð eldri borgara.
Björgunarsveitin Skyggnir er stofnuð af nokkrum vöskum mönnum árið 1982. Innan sveitarinnar er unglingadeildin Tígull, en hún hefur legið niðri undanfarin ár en til stendur að endurvekja hana.
Fjaran á Garðskaga er vinsæll útivistarstaður og er einn ævintýraheimur fyrir börnin. Þar er að finna fjölbreytt fuglalíf og oft má sjá flóru farfugla á landinu frá vori og fram á haustið. Þeir sem ekki þekkja fuglana geta kynnt sér þá á veglegum skiltum sem sett hafa verið upp við bílastæði gamla vitans. Garðssjór er vinsæll til hvalaskoðunar og landselir sitja tíðum uppi á Skagaflös eða Lambarifi. Útselir sjást stundum, oftast á sundi. Höfrungategundin hnýðingur er algengastur en hrefnur sjást reglulega og hnúfubakar eru alltíðir yfir sumartímann, sérstaklega í júlí.
Björgunarsveitinni Sigurvon erumeð virkt unglingastarf. Starfið hjá unglingadeildinni Von er alla fimmtudaga frá kl. 19:30 - 21:30.
Starfið er ætlað unglingum á aldrinum 14 - 18 ára (s.s. 8.bekkur til 18 ára aldurs).
Í starfi unglingadeildarinnar er lögð mikil áhersla á hópefli, þar sem samvinna og samheldni er höfð að leiðarljósi. Unglingarnir koma oft úr ólíkum áttum og þekkjast ekki vel í upphafi en í starfinu kynnst þeir öðrum unglingum sem hafa svipuð áhugamál. Unglingadeildin fer bæði í dags- og helgarferðir ásamt því að heimsækja aðra viðbragðsaðila, s.s. lögregluna, landhelgisgæsluna, slökkvuliðið ásamt öðrum björgunarsveitum.
Nánari upplýsingar veita umsjónarmenn í tölvupóst unlingadeildarinnar unglingadeildinvon@gmail.com
Kirkjustarf fyrir börn og unglinga í Suðurnesjabæ
Kl. 15.00-16.00 4.-7. bekkur i Kiwanishúsinu i Garði.
Kl 16.30-17.00 leikskólabörn og 1. bekkur i kirkjuskóla i Útskálakirkju.
Kl. 17.30-18.30 4.-7. bekkur i Sandgerðiskirkju.
Kl. 20-21.30 8.-10. bekkur úr Garði og Sandgerði i Sandgerðiskirkju.
Miðvikudagar:
Fermingarbörn (8. bekkur) í Garðinum kl 14.10-15.00 i Kiwanishúsinu i Garði.
Fermingarbörn (8. bekkur) í Sandgerði kl 15.30-16.30 í Sandgerðiskirkju.
2.-4. bekkur úr Garði og Sandgerði kl 17-17.50 í Sandgerðiskirkju.
Æfingarnar samanstanda af skemmtilegum tækniæfingum og þrekæfingum úr fjölbreyttum glímuíþróttum. Farið er í grunntækni í Glímu, BJJ, Júdó og öðrum tegundum af glímu.
Knattspyrnuæfingar hjá unglingaráði Reynis/Víðis sumarið 2023
Norræna félagið eflir frið og skilning Norðurlandaþjóðanna og einnig þeirra gagnavart öðrum þjóðum út á við.
Sundlalaugin í Vogum er staðsett við tjaldstæðið þar er boðið upp á heitann og kaldann pott auka vaðlaugar og 16,5m langrar laugar.
Heiti potturinn er orðinn frægur fyrir einstaklega afslappandi og vinalegt umhverfi. Og ekkert betra en að njóta rólegheitana í lok vinnudags.
Þjálfun í Vatni er frábær alhliða þjálfun fyrir alla...
Hjálpræðisherinn kynnir...
Fimleikadeild Keflavíkur kynnir...
Á Garðskaga er strandblakvöllur sem hver sem er getur nýtt sér til skemmtunar. Hvetjum fjölskyldur, vinahópa og aðra að eiga skemmtilega stund og hreyfa sig saman í blaki.
Sjólyst hús Unu Guðmundsdóttur er í umsjón Hollvinafélags Unu og er húsið opið yfir sumartímann frá sumardeginum fyrsta til loka september. Húsið var nýlega gert upp af miklum myndarskap og er þar boðið upp á kaffi og vöfflur um helgar frá kl. 14:00 til 17:00
Það er notalegt að koma í Sjólyst og fræðast um líf og störf Unu Guðmundsdóttur og samfélagið í Garðinum. Húsið er staðsett neðst við Gerðaveginn og eru skilti og vegvísar sem sýna hvar það er. Öll eru hjartanlega velkomin.
Félagsmiðstöðin í Fjörheimum býður uppá eitt virkasta félagsmiðstöðvastarf á Íslandi og eru opnanir alla virka daga fyrir alla grunnskólanemendur í Reykjanesbæ á aldrinum 10-15 ára. Opnanir eru aldurskiptar milli miðstigs og unglingastigs og eru þrjár opnanir fyrir unglingastig og tvær fyrir miðstig í hverri viku.
Listasmiðja / Handverk fyrir eldri borgara ...
Vír er með reglulegar motocross æfingar fyrir börn á öllum aldri. Nánari upplýsingar er hægt að finna á facebook síðum Vír:
Félagsmiðstöðin Skýjaborg er fyrir unglinga í 5.- 10. bekk og staðstett í Skólastræti 1 í Sandgerði.
Kvöldopnanir eru eftirfarandi:
GSG ætlar að taka vel á móti börnum og ungmönnum sem langar í reglubundna íþróttaiðkun. Golf er íþrótt sem nær til eldri sem yngri sem una sér í hópíþróttum og ennfremur einstaklingsíþróttum.
Í sumar ætlum við að standa fyrir því að börn og ungmenni hafi kost á því að stunda golf í Suðurnesjabæ og reglubundum æfingum og námskeiðum á ársgrundvelli.
Fyrir börn og ungmenni sem eru félagsmenn í Golfklúbbi Sandgerðis (GSG) er aðgangur að skipulögðum æfingum allt að þrisvar í viku á mánudögum, þriðjudögum og fimmtudögum fyrir 15 ára og yngri og 5 námskeiðum hvert í 4 daga með PGA kennara fyrsta námskeiðið byrjar 12. júní 2023.
Til að skrá sig í Golfklúbb Sandgerðis og taka þátt í reglubundnum golfæfingum skal hafa samband við Ari Gylfason arigylfa@simnet.is.
Blakdeild Keflavíkur býður uppá fjölbreyttar æfingar fyrir stráka og stelpur á öllum aldri....
Sundlaugar Reykjanesbæjar kynna !
Í boði unglingaþrek fyrir 7.-10. bekk í báðum íþróttamiðstöðvum.
Æfingar eru á eftirfarandi tímum:
Garður:
7. bekkur, mánudaga og miðvikudaga kl.15:30
8.-10. bekkur mánudaga kl. 16:30 og föstudaga kl. 15:30
Þjálfari: Kristófer Hans A. Róbertsson
Sandgerði:
7. bekkur, þriðjudaga kl. 16:00 og fimmtudaga kl.14:30
8.-10. bekkur þriðjudaga kl. 17:00 og fimmtudaga kl. 15:30
Þjálfari: Brynja Rúnarsdóttir
Skráning https://www.sportabler.com/shop/sudurnesjabaer
Hægt er að nýta frístundastyrk sveitarfélagsins.
Eldey kór eldri borgara á Suðurnesjum er félagsskapur fólks frá +60 ára.
Á Bókasafni Grindavíkur er að finna allskonar efni til afþreyingar og fræðslu.
UMFG býður upp á fjölbreyttar æfingar og knattspyrnuskóla. Allir ættu að geta fundið eitthvað við sitt hæfi.
Knattspyrnudeild Keflavíkur kynnir...
Vogaþrek Þróttar hefur verið starfrækt síðan árið 2017 og lifir enn góðu lífi. Lagt er uppúr alhliða líkamsrækt fyrir fólk á öllum aldri og áhersla lögð á fjölbreytta og skemmtilega hreyfingu en auk þess er markvist unnið með núvitund í þjálfun.
Sundlaugin í Garði býður alla hjartanlega velkomna. Þar er í boðið upp á 25 x 8 metra glæsilega útisundlaug, heita potta, vaðlaug, gufubað og rennibraut
Unglingadeildin Klettur kynnir...
Taekwondodeild Keflavíkur býður uppá fjölbreyttar æfingar fyrir stráka og stelpur á öllum aldri.
Alla miðvikudaga kl. 17:30 til 18:00 eru kyrrðarbænir í kirkjunni. Stundin er leidd af nokkrum konum sem hafa kynnt sér þetta bænaform. Það er gott að koma í Guðs hús og eiga kyrrláta stund í 20 mínútur í góðum hópi.
Stundirnar eru öllum opnar.
Verið hjartanlega velkomin.
Nánari upplýsingar hjá Kristjönu í síma 8645250
Boccia æfingar eru í Miðhúsum á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 13:00-15:45. Eldri borgarar og öryrkjar hvattir til þátttöku.
Pílufélag Reykjanesbæjar kynnir ...
Sú nýbreytini hefur verið tekin upp að hafa félagsmiðstöðina Boruna opna fyrir 16 ára alla virka morgna frá 07-12.
Þeir sem hafa tíma vilja leika eru velkomnir. Einnig er hægt að fá lánaða folfdiska í afgreiðslu sundmiðstöðvarinnar fyrir þá sem áhuga hafa á að leika úti.
5 vikna jóganámskeið þar sem kennt er Hatha jóga og unnið með öndun, stöður og slökun. Með því að stunda jóga nærum við líkamann og sál og sköpum jafnvægi í stoðkerfinu. Með stundun Hatha jóga eflirðu núvitund, eykur einbeitingu og skapar jafnvægi í líkama og huga.
Lionsfólk stendur fyrir félagsvist annann hvern föstudag. Aðgangseyririnn er 500 kr og eru veitt verðlaun í lok kvölds.
Styrktarþjálfun í sal fer fram í íþróttahúsinu í Vogunum kl. 10:15 á fimmtudögum.
Bingó fyrir eldri borgara...
Sjósund er vaxandi sport hér á Suðurnesjum sem víðar. Fjaran við Garðskaga þykir sérlega heppileg til sjósundsiðkunar og er vinsælt að dýfa sér þar ofan í kaldan sjóinn.
Strandleiðin er 10 km löngu göngu-, hjóla- og hlaupaleið sem liggur meðfram sjónum frá Bergi upp á Vogastapa
Félagsmiðstöðin Þruman er skipulagt tómstundastarf fyrir börn og unglinga. Í Þrumunni starfar nemenda- og Þrumuráð sem skipað er af unglingum í 7.-10.bekk úr Grunnskóla Grindavíkur.
Boðið er upp á Línudans bæði fyrir byrjendur og lengra komna.
Félagsmiðstöðin í Fjörheimum býður upp á eitt virkasta félagsmiðstöðvastarf á Íslandi og eru opnanir alla virka daga fyrir alla grunnskólanemendur í Reykjanesbæ á aldrinum 10-15 ára.
í Suðurnesjabæ eru ýmsar gönguleiðir og er m.a. hægt að ganga strandlengjuna á milli íbúðakjarnanna Sandgerðis og Garðs og um heiðina. Þegar fjaran er gengin má glöggt sjá margbreytileikann í fjörusandinum sem tekur breytingum, er ýmist svartur eða ljós. Árið 2020 varð svo stígurinn á milli Garðs og Sandgerðis tilbúinn og hefur stígurinn verið vel nýttur af íbúum Suðurnesjabæjar.
Þér er boðið á kynningarfund um fjölþætta heilsueflingu 65 ára og eldri miðvikudaginn 30 ágúst kl. 17.00 í Gjánni. Smelltu á myndina sem fylgir til að skoða nánar.
Krílakrútt (Foreldramorgnar)
Borðtennisfélag Reykjanesbæjar kynnir...
Skessan flutti úr fjallinu sínu til Reykjanesbæjar á Ljósanótt 2008 og hefur nú aðsetur í Svartahelli við smábátahöfnina í Gróf. Þar hefur skessan búið sér notalegan helli með góðu útsýni yfir Keflavíkina og Faxaflóann.
Kvikan er menningarhús Grindvíkinga. Fjölbreytt menningarstarf fer fram í Kvikunni, s.s. sýningar, viðburðir, fyrirlestrar, kóræfingar o.fl. Þá er alltaf heitt á könnunni fyrir gesti og gangandi. Á efri hæð hússins er hægt að kynna sér sögu saltfiskvinnslu á Íslandi á skemmtilegan hátt.
Minjafélag Sveitarfélagsins Voga var stofnað 2003. Markmið þess er að viðhalda og varðveita minjar í Sveitarfélaginu Vogum.
Sunnudagaskóli Keflavíkurkirkju...
Boðið er upp á þrek í tækjasal með þjálfara 4x í viku
Í Íþróttamiðstöðinni í Sandgerði eru æfingar á mánudögum og fimmtudögum kl. 09:45.
Í íþróttamiðstöðinn í Garði eru æfingar eru á þriðjudögum og föstudögum kl. 9:00 og 10:00.
Frítt fyrir 67 ára og eldri.
Hefst 4. september
Þjálfari: Þuðríður Þorkelsdóttir ÍAK einkaþjálfari (Þurý)
Dæmi um ávinning af líkamsþjálfun aldraðra eru til dæmis:
- Aukinn Vöðvastyrkur
- Betra jafnvægi og þar af leiðandi minni byltuhætta
- Aukið úthald við dagleg störf og tómstundir
- Aukinn liðleiki
- Hægir á beinþynningu
-Bætt starfsemi hjarta og æðakerfis
- Betri andleg líðan
Sunddeild Keflavíkur og Sunddeild Njarðvíkur starfa náið saman eins og undanfarin ár og synda undir merkjum Sundráðs ÍRB.
Krílafimi er námskeið ætlað börnum yngri en 3 ára.
Fundir hjá Kvennfélaginu eru á fyrsta þriðjudagskvöld í mánuði (ekki á sumrin) á Heiðarbraut 8 í Sandgerði.
Kvenfélagið hvöt er líknarfélag sem aflar fjár með því t.d. að sjá um fermingarveislur, erfidrykkjur, kaffisölu o.fl og fjármagnið sem safnast fer í góð málfeni í bænum.
Nánari upplýsingar hjá , Bylgju Dröfn Olsen Jónsdóttir s. 8614760
Rafíþróttadeild Keflavíkur kynnir ...
Listasmiðja fyrir 7 - 16 ára í Fjörheimum...
Körfuknattleiksdeild Njarðvíkur býður upp á æfingar við frábærar aðstæður fyrir börn á öllum aldri.
Rafíþróttadeild Keflavíkur kynnir ...
Zumba Gold er kennt af Jeanette F. Sicat sem hefur haft réttindi til að kenna Zumba Gold síðan 2014.
Í Grindavík er 25 metra sundlaug, tveir heitir pottar, kaldur pottur, vatnsrennibraut og notarlegur leikpottur fyrir börnin. Við pottana er saunabað.
Gönguhópurinn í Garðinum gengur saman á mánudögum og fimmtudögum kl. 11 frá Íþróttamiðstöð Garðs.
Genginn er um það bil hálftíma hringur.
Allir velkomnir
Það er skemmtileg útivistarstund að skoða listaverkin í bænum.
Eldri borgurum stendur til boða að taka þátt í fjölbreyttum tómstundum veturinn 2022-2023. Öll velkomin að mæta og taka þátt!
Sandgerðislaug er róleg og notaleg sundlaug. Í boði eru tveir heitir pottar, kaldur pottur (ísbað) og vaðlaug sem er fullkomin til afslöppunar að ógleymdri rennibrautarlauginni. Huggulegt gufubað er við laugina og nóg er af sólbekkjum við sundlaugarbakka.
Hvatagreiðslur og sérstakur frístundastyrkur í Reykjanesbæ gilda líka á sumarnámskeið barna og ungmenna !
Vatnleikfimi fyrir alla kl. 12:00
Rokksafn Íslands er safn um sögu popp- og rokktónlistar á Íslandi.
Knattspyrnudeild Njarðvíkur býður upp á æfingar við frábærar aðstæður fyrir börn á öllum aldri.
Bridge FEBS fyrir eldri borgara...
Miðvikudagar: Foreldramorgnar í Kiwanishúsinu í Garði kl. 10:30. Umsjón hefur Kristjana Kjartansdóttir (Sjana)
Á mánudögum hittast eldri borgarar í sundlauginn klukkan 10:15
Bókasafn Reykjanesbæjar kynnir !
KFUM og KFUK kynna starf sitt...
Bingó fyrir eldri borgara er á miðvikudögum kl. 13.00 í Miðhúsum í Sandgerði.
Leikfimi eldri borgara á Nesvöllum !
Hestamannafélagið Brimfaxi býður upp á fjölbreytt reiðnámskeið, fyrirlestra, æskulýðsstarf og fleira.
Gönguhópur FEBS fyrir eldri borgara !...
Félagsmiðstöðin Eldingin er fyrir unglinga í 5.- 10. bekk og er staðsett í Heiðartúni 2, Garði.
Opnunartími er eftirfarandi:
Mánudaga kl. 20:00-22:00 (fyrir 8.-10. bekk)
Miðvikudaga kl. 20:00-22:00 (fyrir 8.-10. bekk)
Fimmtudaga kl.18.00-19.30 (fyrir 5.-7.bekk)
Föstudaga kl. 20:00-22:00 (fyrir 8.-10. bekk)
Í Tónlistarskólanum í Garði er boðið upp á kennslu á hin ýmsu hljóðfæri t.d. trompet, básúnu, horn, túbu, þverflautu, saxófón, blokkflautu, gítar, bassa, slagverk, harmonikku, píanó, fiðlu, selló og söng auk tónfræðigreina, samsöngs, bjöllukórs og ýmissa samspila.
Vír – Vélhjólaíþróttafélag Reykjaness er umráðafélag Sólbrekku svæðisins sem inniheldur Motocross og Enduro æfinga og keppnissvæði.
Vír er með reglulegar motocross æfingar fyrir börn á öllum aldri. Nánari upplýsingar er hægt að finna á facebook síðum vír :
https://www.facebook.com/virmotosports og barnastarfið: https://www.facebook.com/BarnastarfVIR
Eða senda tölvupóst á virmotosports @gmail.com