Þríþrautardeild UMFN kynnir !
Í Þríþrautardeild UMFN er lagt stund á sund, hjólreiðar og hlaup. Deildin heldur utan um skipulagðar æfingar og þjálfun iðkenda deildarinnar.
Hafa samband
Grindavíkurbær: 420 1100 / grindavik@grindavik.is
Reykjanesbær: 421 6700 / reykjanesbaer@reykjanesbaer.is
Suðurnesjabær: 425 3000 /afgreidsla@sudurnesjabaer.is
Sveitarfélagið Vogar: 440-6200 /skrifstofa@vogar.is
Nánari upplýsingar um frístundastyrki sveitarfélaganna á Suðurnesjum;
Grindavík
Sérstakur frístundastyrkur vegna Covid
Vogar
Hugaðu að heilsunni og kynntu þér fjölbreytt framboð af frístundastarfi á Suðurnesjum. Frístundavefur okkar hefur að geyma upplýsingar um allar þær íþróttir og tómstundir sem í boði er á öllum sveitarfélögum á Suðurnesjum. Hægt er að skoða framboð eftir aldri og staðsetningu og allir ættu að geta fundið sér eitthvað við hæfi. Á vefnum má einnig finna hugmyndir að skemmtilegum stöðum fyrir útivist og samveru.
Í Þríþrautardeild UMFN er lagt stund á sund, hjólreiðar og hlaup. Deildin heldur utan um skipulagðar æfingar og þjálfun iðkenda deildarinnar.
Fundir hjá Kvennfélaginu eru á fyrsta þriðjudagskvöld í mánuði (ekki á sumrin) á Heiðarbraut 8 í Sandgerði.
Kvenfélagið hvöt er líknarfélag sem aflar fjár með því t.d. að sjá um fermingarveislur, erfidrykkjur, kaffisölu o.fl og fjármagnið sem safnast fer í góð málfeni í bænum.
Nánari upplýsingar hjá , Bylgju Dröfn Olsen Jónsdóttir s. 8614760
Boccia æfingar eru í Miðhúsum á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 13:00-15:45. Eldri borgarar og öryrkjar hvattir til þátttöku.
Danskompaní kynnir - sumarið 2024
Sundlalaugin í Vogum er staðsett við tjaldstæðið þar er boðið upp á heitann og kaldann pott auka vaðlaugar og 16,5m langrar laugar.
Heiti potturinn er orðinn frægur fyrir einstaklega afslappandi og vinalegt umhverfi. Og ekkert betra en að njóta rólegheitana í lok vinnudags.
Sú nýbreytini hefur verið tekin upp að hafa félagsmiðstöðina Boruna opna fyrir 16 ára alla virka morgna frá 07-12.
Þeir sem hafa tíma vilja leika eru velkomnir. Einnig er hægt að fá lánaða folfdiska í afgreiðslu sundmiðstöðvarinnar fyrir þá sem áhuga hafa á að leika úti.
Í Auðarstofu að Heiðartúni 2 í Garði er öflugt félagsstarf í boði fyrir eldri borgara og öryrkja.
Opnunartími
Þriðjudaga kl. 13:00 - 16:00
Miðvikudaga kl. 13:00 - 16:00
Fimmtudaga kl. 13:00 - 16:00
Nánari upplýsingar má sjá á Auðarstofa á facebook.
Sumar í Bókasafni Suðurnesjabæjar.
Eldri borgurum stendur til boða að taka þátt í fjölbreyttum tómstundum veturinn 2022-2023. Öll velkomin að mæta og taka þátt!
Í boði unglingaþrek fyrir 7.-10. bekk í báðum íþróttamiðstöðvum.
Æfingar eru á eftirfarandi tímum:
Garður:
7. bekkur, mánudaga og miðvikudaga kl.15:30
8.-10. bekkur mánudaga kl. 16:30 og föstudaga kl. 15:30
Þjálfari: Kristófer Hans A. Róbertsson
Sandgerði:
7. bekkur, þriðjudaga kl. 16:00 og fimmtudaga kl.14:30
8.-10. bekkur þriðjudaga kl. 17:00 og fimmtudaga kl. 15:30
Þjálfari: Brynja Rúnarsdóttir
Skráning https://www.sportabler.com/shop/sudurnesjabaer
Hægt er að nýta frístundastyrk sveitarfélagsins.
Gönguhópurinn í Garðinum gengur saman á mánudögum og fimmtudögum kl. 11 frá Íþróttamiðstöð Garðs.
Genginn er um það bil hálftíma hringur.
Allir velkomnir
Félagsmiðstöðin Skýjaborg er fyrir unglinga í 5.- 10. bekk og staðstett í Skólastræti 1 í Sandgerði.
Kvöldopnanir eru eftirfarandi:
Leikjanámskeið KFUM og KFUK í Reykjanesbæ
Fyrir öll börn á aldrinum 6 - 9 ára
Fyrir öll börn á aldrinum 6 - 9 ára
Golfklúbbur Suðurnesja heldur golfleikjanámskeið í sumar fyrir börn á aldrinum
6-13 ára (f. 2011-2018).
Sumarnámskeið Rafíþróttadeildar Keflavíkur...
Sjólyst hús Unu Guðmundsdóttur er í umsjón Hollvinafélags Unu og er húsið opið yfir sumartímann frá sumardeginum fyrsta til loka september. Húsið var nýlega gert upp af miklum myndarskap og er þar boðið upp á kaffi og vöfflur um helgar frá kl. 14:00 til 17:00
Það er notalegt að koma í Sjólyst og fræðast um líf og störf Unu Guðmundsdóttur og samfélagið í Garðinum. Húsið er staðsett neðst við Gerðaveginn og eru skilti og vegvísar sem sýna hvar það er. Öll eru hjartanlega velkomin.
Líkamsrækt fyrir ungmenni sem finna sig ekki í hefðbundnu íþróttastarfi!
Ekki Gefast upp er líkamsrækt fyrir ungmenni fædd 2006-2011 sem glíma við kvíða, þunglyndi eða aðra andlega vanlíðan.
Í Tónlistarskólanum í Garði er boðið upp á kennslu á hin ýmsu hljóðfæri t.d. trompet, básúnu, horn, túbu, þverflautu, saxófón, blokkflautu, gítar, bassa, slagverk, harmonikku, píanó, fiðlu, selló og söng auk tónfræðigreina, samsöngs, bjöllukórs og ýmissa samspila.
Kirkjustarf fyrir börn og unglinga í Suðurnesjabæ
Kl. 15.00-16.00 4.-7. bekkur i Kiwanishúsinu i Garði.
Kl 16.30-17.00 leikskólabörn og 1. bekkur i kirkjuskóla i Útskálakirkju.
Kl. 17.30-18.30 4.-7. bekkur i Sandgerðiskirkju.
Kl. 20-21.30 8.-10. bekkur úr Garði og Sandgerði i Sandgerðiskirkju.
Miðvikudagar:
Fermingarbörn (8. bekkur) í Garðinum kl 14.10-15.00 i Kiwanishúsinu i Garði.
Fermingarbörn (8. bekkur) í Sandgerði kl 15.30-16.30 í Sandgerðiskirkju.
2.-4. bekkur úr Garði og Sandgerði kl 17-17.50 í Sandgerðiskirkju.
Sandgerðislaug er róleg og notaleg sundlaug. Í boði eru tveir heitir pottar, kaldur pottur (ísbað) og vaðlaug sem er fullkomin til afslöppunar að ógleymdri rennibrautarlauginni. Huggulegt gufubað er við laugina og nóg er af sólbekkjum við sundlaugarbakka.
Þér er boðið á kynningarfund um fjölþætta heilsueflingu 65 ára og eldri miðvikudaginn 30 ágúst kl. 17.00 í Gjánni. Smelltu á myndina sem fylgir til að skoða nánar.
Í Grindavík er 25 metra sundlaug, tveir heitir pottar, kaldur pottur, vatnsrennibraut og notarlegur leikpottur fyrir börnin. Við pottana er saunabað.
Hestamannafélagið Brimfaxi býður upp á fjölbreytt reiðnámskeið, fyrirlestra, æskulýðsstarf og fleira.
Félagsmiðstöðin Eldingin er fyrir unglinga í 5.- 10. bekk og er staðsett í Heiðartúni 2, Garði.
Opnunartími er eftirfarandi:
Mánudaga kl. 20:00-22:00 (fyrir 8.-10. bekk)
Miðvikudaga kl. 20:00-22:00 (fyrir 8.-10. bekk)
Fimmtudaga kl.18.00-19.30 (fyrir 5.-7.bekk)
Föstudaga kl. 20:00-22:00 (fyrir 8.-10. bekk)
Sumar blakleikjanámskeið fyrir 9 - 12 ára !
Hefur þig alltaf langað að prófa blak? Vertu þá með í leikjanámskeiði okkar ! Tilvalið til að prófa nýja íþrótt og eignast nýja vini.
Knattspyrnudeild Keflavíkur stendur fyrir skemmtilegum sumarnámskeiðum í sumar. Námskeiðin eru tvískipt en fyrir hádegi er knattspyrnuskóli og eftir hádegi er leikjaskóli. Boðið verður upp á fylgd á milli staða og gæslu í hádegismat, einnig verður hægt að kaupa grillaðar samlokur í hádeginu. Hægt er að velja um að vera hálfan eða heilan dag.
Gönguhópurinn fer í sínar hálftíma göngur á mánudögum og fimmtudögum kl. 11:00 frá Íþróttamiðstöðinni í Garði
Allir velkomnir
Eldey kór eldri borgara á Suðurnesjum er félagsskapur fólks frá +60 ára.
Siglingafélagið Knörr býður upp á siglinganámskeið fyrir börn og unglinga, 9 ára og eldri. Fyrsta námskeiðið hefst 10. júní. Námskeiðin fara fram í aðstöðu félags við smábátahöfnina í Keflavík.
Boðið er upp á þrek í tækjasal með þjálfara 4x í viku
Í Íþróttamiðstöðinni í Sandgerði eru æfingar á mánudögum og fimmtudögum kl. 09:45.
Í íþróttamiðstöðinn í Garði eru æfingar eru á þriðjudögum og föstudögum kl. 9:00 og 10:00.
Frítt fyrir 67 ára og eldri.
Hefst 4. september
Þjálfari: Þuðríður Þorkelsdóttir ÍAK einkaþjálfari (Þurý)
Dæmi um ávinning af líkamsþjálfun aldraðra eru til dæmis:
- Aukinn Vöðvastyrkur
- Betra jafnvægi og þar af leiðandi minni byltuhætta
- Aukið úthald við dagleg störf og tómstundir
- Aukinn liðleiki
- Hægir á beinþynningu
-Bætt starfsemi hjarta og æðakerfis
- Betri andleg líðan
Björgunarsveitin Skyggnir er stofnuð af nokkrum vöskum mönnum árið 1982. Innan sveitarinnar er unglingadeildin Tígull, en hún hefur legið niðri undanfarin ár en til stendur að endurvekja hana.
Minjafélag Sveitarfélagsins Voga var stofnað 2003. Markmið þess er að viðhalda og varðveita minjar í Sveitarfélaginu Vogum.
Kvikan er menningarhús Grindvíkinga. Fjölbreytt menningarstarf fer fram í Kvikunni, s.s. sýningar, viðburðir, fyrirlestrar, kóræfingar o.fl. Þá er alltaf heitt á könnunni fyrir gesti og gangandi. Á efri hæð hússins er hægt að kynna sér sögu saltfiskvinnslu á Íslandi á skemmtilegan hátt.
Vír – Vélhjólaíþróttafélag Reykjaness er umráðafélag Sólbrekku svæðisins sem inniheldur Motocross og Enduro æfinga og keppnissvæði.
Vír er með reglulegar motocross æfingar fyrir börn á öllum aldri. Nánari upplýsingar er hægt að finna á facebook síðum vír :
https://www.facebook.com/virmotosports og barnastarfið: https://www.facebook.com/BarnastarfVIR
Eða senda tölvupóst á virmotosports @gmail.com
Sumaræfingar Körfuknattleiksdeildar Keflavíkur
Zumba Gold er kennt af Jeanette F. Sicat sem hefur haft réttindi til að kenna Zumba Gold síðan 2014.
Á Garðskaga er strandblakvöllur sem hver sem er getur nýtt sér til skemmtunar. Hvetjum fjölskyldur, vinahópa og aðra að eiga skemmtilega stund og hreyfa sig saman í blaki.
Bingó fyrir eldri borgara er á miðvikudögum kl. 13.00 í Miðhúsum í Sandgerði.
Björgunarsveitinni Sigurvon erumeð virkt unglingastarf. Starfið hjá unglingadeildinni Von er alla fimmtudaga frá kl. 19:30 - 21:30.
Starfið er ætlað unglingum á aldrinum 14 - 18 ára (s.s. 8.bekkur til 18 ára aldurs).
Í starfi unglingadeildarinnar er lögð mikil áhersla á hópefli, þar sem samvinna og samheldni er höfð að leiðarljósi. Unglingarnir koma oft úr ólíkum áttum og þekkjast ekki vel í upphafi en í starfinu kynnst þeir öðrum unglingum sem hafa svipuð áhugamál. Unglingadeildin fer bæði í dags- og helgarferðir ásamt því að heimsækja aðra viðbragðsaðila, s.s. lögregluna, landhelgisgæsluna, slökkvuliðið ásamt öðrum björgunarsveitum.
Nánari upplýsingar veita umsjónarmenn í tölvupóst unlingadeildarinnar unglingadeildinvon@gmail.com
Strandleiðin er 10 km löngu göngu-, hjóla- og hlaupaleið sem liggur meðfram sjónum frá Bergi upp á Vogastapa
Félagsmiðstöðvarnar Elding og Skýjaborg opnar í júní!
Hestanámskeið fyrir 4 til 13 ára hjá Hestamannafélaginu Mána !
UMFG býður upp á fjölbreyttar æfingar og knattspyrnuskóla. Allir ættu að geta fundið eitthvað við sitt hæfi.
Knattspyrnuæfingar hjá unglingaráði Reynis/Víðis sumarið 2024
Lionsfólk stendur fyrir félagsvist annann hvern föstudag. Aðgangseyririnn er 500 kr og eru veitt verðlaun í lok kvölds.
Vír er með reglulegar motocross æfingar fyrir börn á öllum aldri. Nánari upplýsingar er hægt að finna á facebook síðum Vír:
Sumaræfingar yngri flokka Njarðvíkur í körfu
Skemmtilegt og fjölbreytt námskeið í formi leikja, íþrótta og ævintýra í sumar.
Skessan flutti úr fjallinu sínu til Reykjanesbæjar á Ljósanótt 2008 og hefur nú aðsetur í Svartahelli við smábátahöfnina í Gróf. Þar hefur skessan búið sér notalegan helli með góðu útsýni yfir Keflavíkina og Faxaflóann.
Sundlaugar Reykjanesbæjar kynna !
Í Miðhúsum er boðið upp á fjölbreytt og skemmtilegt tómstundastarf, á eftirfarandi tímum er opnunartími fyrir handavinnu. Allir eldri borgarar og öryrkjar í sveitarfélaginu eru velkomnir á báða staði og taka þátt.
Í Miðhúsum í Sandgerði
Mánudaga kl. 10:00-15:45
Þriðjudaga kl. 10:00-15:45
miðvikudaga kl. 10:00-15:45
fimmtudaga kl. 10:00-15:45
föstudaga kl. 10:00-12:30
Sumarnámskeið í bardagaíþróttum fyrir ungmenni með sérþarfir á aldrinum 10-16 ára.
Í þessu námskeiði verður farið yfir hreyfifærni, sjálfsöryggi og styrkingar sjálfsmyndar.
Námskeiðið verður haldið í Bardagahöllinni mánudaga, miðvikudaga og föstudaga frá 17:00-18:00.
Boðið verður upp á spennandi, hálfs dag sumarnámskeið með áherslu á skapandi starf á vegum menningarfulltrúa í samstarfi við Leikfélag Keflavíkur og Félag myndlistarmanna í Reykjanesbæ.
Hvatagreiðslur og sérstakur frístundastyrkur í Reykjanesbæ gilda líka á sumarnámskeið barna og ungmenna !
Félagsmiðstöðin Þruman er skipulagt tómstundastarf fyrir börn og unglinga. Í Þrumunni starfar nemenda- og Þrumuráð sem skipað er af unglingum í 7.-10.bekk úr Grunnskóla Grindavíkur.
Norræna félagið eflir frið og skilning Norðurlandaþjóðanna og einnig þeirra gagnavart öðrum þjóðum út á við.
Í tónlistarskóla Sandgerðis er mikið og fjölbreytt nám í boði fyrir fjölbreytta aldurshópa.
Hvað verður um að vera fyrir börn, ungmenni og fullorðna í Reykjanesbæ 2024?
Unnið er að því að safna efni :)
Allar fyrirspurnir má senda á sumar@reykjanesbaer.is
Fimleikadeild Keflavíkur kynnir !
Á Bókasafni Grindavíkur er að finna allskonar efni til afþreyingar og fræðslu.
Skemmtilega og uppbyggileg hreyfing í í skemmtilegum hóp.
Æfingarnar fara fram á þriðjudögum frá 13:00-14:00
Tækninámskeið fyrir 12 til 16 ára !
í Suðurnesjabæ eru ýmsar gönguleiðir og er m.a. hægt að ganga strandlengjuna á milli íbúðakjarnanna Sandgerðis og Garðs og um heiðina. Þegar fjaran er gengin má glöggt sjá margbreytileikann í fjörusandinum sem tekur breytingum, er ýmist svartur eða ljós. Árið 2020 varð svo stígurinn á milli Garðs og Sandgerðis tilbúinn og hefur stígurinn verið vel nýttur af íbúum Suðurnesjabæjar.
Njarðvíkur prestakall kynnir Sumarfjör - Leikjanámskeið fyrir 6-8 ára í sumar
Sunddeild Keflavíkur/ Njarðvíkur og ÍRB býður uppá skemmtilegt sumar sundnámskeið fyrir krakka á aldrinum 3-9 ára. Námskeiðin verða haldin í sundlaug Akurskóla í Innri Njarðvík og sundlaug Heiðarskóla í Keflavík.
Komdu að syngja í Kór Njarðvíkurkirkju !
Leitum að söngfólki í ört vaxandi kór Njarðvíkurkirkju !
Í sumar hvetjum við öll til að setja á sig ofurhetjuskikkjuna og taka þátt í Sumarlestri almenningsbókasafnanna. Lestur veitir ofurkraft, því meira sem þú lest, því meira lærir þú og skilur.
Það er skemmtileg útivistarstund að skoða listaverkin í bænum.
Boðið er upp á Línudans bæði fyrir byrjendur og lengra komna.
Rokksafn Íslands er safn um sögu popp- og rokktónlistar á Íslandi.
Vogaþrek Þróttar hefur verið starfrækt síðan árið 2017 og lifir enn góðu lífi. Lagt er uppúr alhliða líkamsrækt fyrir fólk á öllum aldri og áhersla lögð á fjölbreytta og skemmtilega hreyfingu en auk þess er markvist unnið með núvitund í þjálfun.
Danskompaní kynnir - sumarið 2024
Leikfimi er á þriðjudögum klukkan 10:00 í Álfagerði, félagsmiðstöð eldri borgara.
Alla miðvikudaga kl. 17:30 til 18:00 eru kyrrðarbænir í kirkjunni. Stundin er leidd af nokkrum konum sem hafa kynnt sér þetta bænaform. Það er gott að koma í Guðs hús og eiga kyrrláta stund í 20 mínútur í góðum hópi.
Stundirnar eru öllum opnar.
Verið hjartanlega velkomin.
Nánari upplýsingar hjá Kristjönu í síma 8645250
Göngufélagar er nýr gönguhópur í Reykjanesbæ og allir eru velkomnir.
Komdu í golf hjá GS í sumar...
Fjaran á Garðskaga er vinsæll útivistarstaður og er einn ævintýraheimur fyrir börnin. Þar er að finna fjölbreytt fuglalíf og oft má sjá flóru farfugla á landinu frá vori og fram á haustið. Þeir sem ekki þekkja fuglana geta kynnt sér þá á veglegum skiltum sem sett hafa verið upp við bílastæði gamla vitans. Garðssjór er vinsæll til hvalaskoðunar og landselir sitja tíðum uppi á Skagaflös eða Lambarifi. Útselir sjást stundum, oftast á sundi. Höfrungategundin hnýðingur er algengastur en hrefnur sjást reglulega og hnúfubakar eru alltíðir yfir sumartímann, sérstaklega í júlí.
Þorbjörn er móbergsfell fyrir ofan Grindavíkurbæ. Fallegt útsýni er á toppnum yfir Grindavík, út að sjó og yfir stóran hluta Reykjaness. Mikil jarðhitamyndun er norðan fyrir við fjallið en þar er stórt jarðhitasvæði þar sem Bláa Lónið er til staðar og Svartsengi. Í norðurhlíð fjallsins er skógrækt og útivistarsvæði sem nefnist Selskógur.
Ungbarnasund - sumarnámskeið 2024...
Skátafélag Heiðabúa kynna !
Félagsvist FEBS fyrir eldri borgara...
Ungmennafélagið Þróttur bíður uppá brennó fyrir konur 18 ára og eldri mánudaga 20:00 – 21:00 og fimmtudaga kl 18:30 – 19:30 í íþróttamiðstöðinni Vogum.
Skemmtileg og góð hreyfing fyrir hressar konur þar sem góður andi og jákvæðni skiptir mestu máli. Allar velkomnar að prufa!
Knattspyrnudeild Njarðvíkur býður upp á æfingar við frábærar aðstæður fyrir börn á öllum aldri.
Sundlaugin í Garði býður alla hjartanlega velkomna. Þar er í boðið upp á 25 x 8 metra glæsilega útisundlaug, heita potta, vaðlaug, gufubað og rennibraut
Sjósund er vaxandi sport hér á Suðurnesjum sem víðar. Fjaran við Garðskaga þykir sérlega heppileg til sjósundsiðkunar og er vinsælt að dýfa sér þar ofan í kaldan sjóinn.
Sumarið hjá taekwondo deild Keflavíkur er að byrja.
Sumar blaknámskeið fyrir alla sem eru fæddir 2005-2012
Glímudeild UMFN kynnir !...
Styrktarþjálfun í sal fer fram í íþróttahúsinu í Vogunum kl. 10:00 á miðvikudögum. Tímarnir eru öllum eldri borgurum að kostnaðarlausu.
Reynir/Víðir kynnir fótbolta- og leikjanámskeið!
Fjörheimar kynna Sumarfjör Listasmiðjunnar 2024