Bingó- eldri borgarar
Bingó fyrir eldri borgara er á miðvikudögum kl. 13.00 í Miðhúsum í Sandgerði.
Fyrir:
eldri borgara og öryrkja
Frístundir.is
Hugaðu að heilsunni og kynntu þér fjölbreytt framboð af frístundastarfi á Suðurnesjum. Frístundavefur okkar hefur að geyma upplýsingar um allar þær íþróttir og tómstundir sem í boði er á öllum sveitarfélögum á Suðurnesjum. Hægt er að skoða framboð eftir aldri og staðsetningu og allir ættu að geta fundið sér eitthvað við hæfi. Á vefnum má einnig finna hugmyndir að skemmtilegum stöðum fyrir útivist og samveru.
Reykjanesbær
Uppspuni spunaspil fyrir 16 ára og eldri !
Uppspuni spunaspil fyrir 16 ára og eldri !
Fyrir:
16 ára og eldri
Reykjanesbær
Leikfélagið okkar !
Í Reykjanesbæ er starfandi öflugt leikfélag...
Fyrir:
Allur aldur
Vogar
Sundleikfimi
Á mánudögum hittast eldri borgarar í sundlauginn klukkan 10:15
Fyrir:
eldri borgara
Vogar
Vogaþrek Þróttar
Vogaþrek Þróttar hefur verið starfrækt síðan árið 2017 og lifir enn góðu lífi. Lagt er uppúr alhliða líkamsrækt fyrir fólk á öllum aldri og áhersla lögð á fjölbreytta og skemmtilega hreyfingu en auk þess er markvist unnið með núvitund í þjálfun.
Fyrir:
Alla
Reykjanesbær
Körfuknattleiksdeild UMFN kynnir !
Körfuknattleiksdeild Njarðvíkur býður upp á æfingar við frábærar aðstæður fyrir börn á öllum aldri.
Fyrir:
Allur aldur
Reykjanesbær
Fjörheimar kynna !
Í Fjörheimum félagsmiðstöð er boðið upp á uppbyggilegt frístundastarf fyrir börn og ungmenni í 5. – 10. bekk.
Fyrir:
5-7 bekkur og 8.-10. bekkur
Reykjanesbær
Vír- Vélhjólaíþróttafélag Reykjaness kynnir !
Vír er með reglulegar motocross æfingar fyrir börn á öllum aldri. Nánari upplýsingar er hægt að finna á facebook síðum Vír:
Fyrir:
Börn á öllum aldri
Grindavík
Zumba Gold
Zumba Gold er kennt af Jeanette F. Sicat sem hefur haft réttindi til að kenna Zumba Gold síðan 2014.
Vogar
Skátafélagið Heiðabúar
Meginhlutverk skátafélaganna er að standa fyrir reglubundnu skátastarfi fyrir börn og ungmenni á aldrinum 7-22 ára, sem starfa að jafnaði í aldursskiptum skátasveitum sem skipað er í flokka, auk skátaforingja og annarra fullorðinna.
Fyrir:
7-16 ára
Grindavík
Sundlaugin í Grindavík
Í Grindavík er 25 metra sundlaug, tveir heitir pottar, kaldur pottur, vatnsrennibraut og notarlegur leikpottur fyrir börnin. Við pottana er saunabað.
Suðurnesjabær
Björgunarsveitin Sigurvon- unglingastarf
Björgunarsveitinni Sigurvon erumeð virkt unglingastarf. Starfið hjá unglingadeildinni Von er alla fimmtudaga frá kl. 19:30 - 21:30.
Starfið er ætlað unglingum á aldrinum 14 - 18 ára (s.s. 8.bekkur til 18 ára aldurs).
Í starfi unglingadeildarinnar er lögð mikil áhersla á hópefli, þar sem samvinna og samheldni er höfð að leiðarljósi. Unglingarnir koma oft úr ólíkum áttum og þekkjast ekki vel í upphafi en í starfinu kynnst þeir öðrum unglingum sem hafa svipuð áhugamál. Unglingadeildin fer bæði í dags- og helgarferðir ásamt því að heimsækja aðra viðbragðsaðila, s.s. lögregluna, landhelgisgæsluna, slökkvuliðið ásamt öðrum björgunarsveitum.
Nánari upplýsingar veita umsjónarmenn í tölvupóst unlingadeildarinnar unglingadeildinvon@gmail.com
Vogar
Brennó
Ungmennafélagið Þróttur bíður uppá brennó fyrir konur 18 ára og eldri mánudaga og fimmtudaga kl 20:30 – 21:30 í íþróttamiðstöðinni Vogum.
Skemmtileg og góð hreyfing fyrir hressar konur þar sem góður andi og jákvæðni skiptir mestu máli. Allar velkomnar að prufa!
Fyrir:
Konur 18 ára og eldri
Vogar
Stólaleikfimi
Leikfimi er á þriðjudögum klukkan 10:15 í Álfagerði, félagsmiðstöð eldri borgara.
Fyrir:
eldri borgara
Suðurnesjabær
Tónlistarskóli Garðs
Í Tónlistarskólanum í Garði er boðið upp á kennslu á hin ýmsu hljóðfæri t.d. trompet, básúnu, horn, túbu, þverflautu, saxófón, blokkflautu, gítar, bassa, slagverk, harmonikku, píanó, fiðlu, selló og söng auk tónfræðigreina, samsöngs, bjöllukórs og ýmissa samspila.
Reykjanesbær
Námskeið Listasmiðju Reykjanesbæjar
Listasmiðja Reykjanesbæjar er að fara af stað með vetrarsmiðjur
Fyrir:
2007-2015 börn
Reykjanesbær
Körfuboltaæfingar UMFN á Ásbrú fyrir 6 - 7 ára börn !
Barna- og unglingaráð Körfuknattleiksdeildar Njarðvíkur mun hefja körfuboltaæfingar í Háaleitisskóla við Ásbrú þann 25. janúar. Æfingarnar eru fyrir iðkendur 6-7 ára (1.-2. bekkur).
Fyrir:
6-7 ára börn
Suðurnesjabær
Félagsmiðstöðin Elding
Félagsmiðstöðin Eldingin er fyrir unglinga í 5.- 10. bekk og er staðsett í Heiðartúni 2, Garði.
Opnunartími er eftirfarandi:
Mánudaga kl. 20:00-22:00 (fyrir 8.-10. bekk)
Miðvikudaga kl. 20:00-22:00 (fyrir 8.-10. bekk)
Fimmtudaga kl.18.00-19.30 (fyrir 5.-7.bekk)
Föstudaga kl. 20:00-22:00 (fyrir 8.-10. bekk)
Grindavík
Félagsmiðstöðin Þruman
Félagsmiðstöðin Þruman er skipulagt tómstundastarf fyrir börn og unglinga. Í Þrumunni starfar nemenda- og Þrumuráð sem skipað er af unglingum í 7.-10.bekk úr Grunnskóla Grindavíkur.
Reykjanesbær
Keflavíkurkirkja kynnir !
Keflavíkurkirkja býður upp á fjölbreytt starf fyrir alla aldurshópa...
Fyrir:
Allan aldur
Hreystihópur í Garði
Gönguhópurinn fer í sínar hálftíma göngur á mánudögum og fimmtudögum kl. 11:00 frá Íþróttamiðstöðinni í Garði
Allir velkomnir
Reykjanesbær
Sundlaugar Reykjanesbæjar
Sundlaugar Reykjanesbæjar kynna !
Fyrir:
Allir velkomnir
Suðurnesjabær
Knattspyrnuæfingar
Knattspyrnuæfingar hjá unglingaráði Reynis/Víðis vorönn 2023
Björgunarsveitin Skyggnir
Björgunarsveitin Skyggnir er stofnuð af nokkrum vöskum mönnum árið 1982. Innan sveitarinnar er unglingadeildin Tígull, en hún hefur legið niðri undanfarin ár en til stendur að endurvekja hana.
Reykjanesbær
Hnefaleikafélag Reykjaness kynnir !
Hnefaleikafélag Reykjaness býður uppá fjölbreyttar æfingar fyrir krakka á grunnskólaaldri og eldri.
Fyrir:
grunnskólabörn og eldri
Suðurnesjabær
Gönguleiðir
í Suðurnesjabæ eru ýmsar gönguleiðir og er m.a. hægt að ganga strandlengjuna á milli íbúðakjarnanna Sandgerðis og Garðs og um heiðina. Þegar fjaran er gengin má glöggt sjá margbreytileikann í fjörusandinum sem tekur breytingum, er ýmist svartur eða ljós. Árið 2020 varð svo stígurinn á milli Garðs og Sandgerðis tilbúinn og hefur stígurinn verið vel nýttur af íbúum Suðurnesjabæjar.
Vogar
Opið hús fyrir 16+ alla virka morgna frá 7-12
Sú nýbreytini hefur verið tekin upp að hafa félagsmiðstöðina Boruna opna fyrir 16 ára alla virka morgna frá 07-12.
Þeir sem hafa tíma vilja leika eru velkomnir. Einnig er hægt að fá lánaða folfdiska í afgreiðslu sundmiðstöðvarinnar fyrir þá sem áhuga hafa á að leika úti.
Fyrir:
Alla
Suðurnesjabær
Kvennfélagið Hvöt
Fundir hjá Kvennfélaginu eru á fyrsta þriðjudagskvöld í mánuði (ekki á sumrin) á Heiðarbraut 8 í Sandgerði.
Kvenfélagið hvöt er líknarfélag sem aflar fjár með því t.d. að sjá um fermingarveislur, erfidrykkjur, kaffisölu o.fl og fjármagnið sem safnast fer í góð málfeni í bænum.
Nánari upplýsingar hjá , Bylgju Dröfn Olsen Jónsdóttir s. 8614760
Reykjanesbær
Borðtennisfélag Reykjanesbæjar kynnir !
Borðtennisfélag Reykjanesbæjar (BR) býður öllum áhugasömum að hefja borðtennisæfingar.
Fyrir:
Allur aldur
Vogar
Jóga fyrir eldri borgara.
Á miðvikudögum er jóga klukkan 10:15 í stjórn Elísabetar Kvaran.
Fyrir:
Alla
Vogar
Sundlaugin í VOGUM. Falinn gimsteinn.
Sundlalaugin í Vogum er staðsett við tjaldstæðið þar er boðið upp á heitann og kaldann pott auka vaðlaugar og 16,5m langrar laugar.
Heiti potturinn er orðinn frægur fyrir einstaklega afslappandi og vinalegt umhverfi. Og ekkert betra en að njóta rólegheitana í lok vinnudags.
Fyrir:
Alla
Suðurnesjabær
Auðarstofa félagsstarf
Í Auðarstofu að Heiðartúni 2 í Garði er öflugt félagsstarf í boði fyrir eldri borgara og öryrkja.
Opnunartími
Þriðjudaga kl. 13:00 - 16:00
Miðvikudaga kl. 13:00 - 16:00
Fimmtudaga kl. 13:00 - 16:00
Nánari upplýsingar má sjá á Auðarstofa á facebook.
Sjólyst
Sjólyst hús Unu Guðmundsdóttur er í umsjón Hollvinafélags Unu og er húsið opið yfir sumartímann frá sumardeginum fyrsta til loka september. Húsið var nýlega gert upp af miklum myndarskap og er þar boðið upp á kaffi og vöfflur um helgar frá kl. 14:00 til 17:00
Það er notalegt að koma í Sjólyst og fræðast um líf og störf Unu Guðmundsdóttur og samfélagið í Garðinum. Húsið er staðsett neðst við Gerðaveginn og eru skilti og vegvísar sem sýna hvar það er. Öll eru hjartanlega velkomin.
Grindavík
Hestamannafélagið Brimfaxi
Hestamannafélagið Brimfaxi býður upp á fjölbreytt reiðnámskeið, fyrirlestra, æskulýðsstarf og fleira.
Reykjanesbær
Sundeild Keflavíkur/ Njarðvíkur og ÍRB kynna
Sunddeild Keflavíkur/ Njarðvíkur og ÍRB býður uppá fjölbreyttar æfingar fyrir stráka og stelpur á öllum aldri.
Fyrir:
Allur aldur
Reykjanesbær
Rafíþróttadeild Keflavíkur kynnir !
Rafíþróttadeild Keflavíkur býður uppá æfingar fyrir stráka og stelpur á öllum aldri.
Fyrir:
Allur aldur
Vogar
Fjölsport Þróttar
Fjölsport Þróttar hófst haustið 2022 og er tilgangur þess að bjóða iðkendum að prófa að æfa fjölbreyttar íþróttir og gefa þeim tækifæri á að auka hreyfigetu sýna gegnum leik á skemmtilegan hátt. Hér gefst iðkendum einnig tækifæri til að prófa greinar sem eru ekki í boði innan félagsins og þannig öðlast reynslu af fjölbreyttri hreyfingu. Æfingar eru mismunandi fyrir hvern aldurshóp en þær eiga vera krefjandi og skemmtilegar fyrir iðkendur.
Fyrir:
Alla
Suðurnesjabær
Unglingaþrek í Garði
Í Íþróttamiðstöð Garðs er í boði unglingaþrek fyrir 7.-10. bekk.
Æfingar eru á eftirfarandi tímum:
7. bekkur, mánudagar kl 15:30 og miðvikudagar kl. 16:30
8.-10. bekkur mánudaga og fimmtudaga kl. 16:30
Þjálfari: Margrét Edda Arnardóttir
Skráning https://www.sportabler.com/shop/sudurnesjabaer
Hægt er að nýta frístundastyrk sveitarfélagsins.
Fyrir:
unglinga
Grindavík
Kvikan - menningarhús
Kvikan er menningarhús Grindvíkinga. Fjölbreytt menningarstarf fer fram í Kvikunni, s.s. sýningar, viðburðir, fyrirlestrar, kóræfingar o.fl. Þá er alltaf heitt á könnunni fyrir gesti og gangandi. Á efri hæð hússins er hægt að kynna sér sögu saltfiskvinnslu á Íslandi á skemmtilegan hátt.
Reykjanesbær
Fimleikadeild Keflavíkur kynnir !
Fimleikadeild Keflavíkur býður uppá fjölbreyttar æfingar fyrir stráka og stelpur á öllum aldri.
Fyrir:
Allur aldur
Suðurnesjabær
Zúmba
Í boði eru námskeið í Zúmba dansnámskeið í Íþróttamiðstöð Sandgerðis á mánudögum og miðvikudögum kl. 16:15
Næsta námskeið hefst 9. september
Skemmtileg hreyfing og hress hópur.
Nánari upplýsingar og skráning í afgreiðslu Íþróttamiðstöðvar Sandgerðis.
Suðurnesjabær
Sundæfingar
Sundæfingar fyrir krakka 5 ára og eldri í Suðurnesjabæ fara fram bæði í Íþróttamiðstöð Garðs og Sandgerðis á eftirfarandi tímum.
Þjálfari raðar í hópa eftir aldri og getu.
Æfingargjöld fyrir hverja önn;
2 x í viku 20.000 kr
3 x í viku 25.000 kr
4 x í viku 30.000 kr.
Þjálfari er Jóhanna Sigurjónsdóttir.
Nánari upplýsingar hjá Jóhönnu í s.696-0143
Reykjanesbær
Útivistartími barna og ungmenna sumarið 2022
Útivistartími barna og ungmenna sumarið 2022
Fyrir:
upp að 16 ára aldri
Vogar
Styrktarþjálfun í tækjasal
Styrktarþjálfun í sal fer fram í íþróttahúsinu í Vogunum kl. 10:15 á fimmtudögum.
Reykjanesbær
Barnakór Njarðvíkurkirkju kynnir !
Barnakór Njarðvíkur prestakalls fyrir 7-11 ára
Mánudagar: Ytri-Njarðvíkurkirkja kl 14.30
Miðvikudagar: Safnaðarheimilið Innri njarðvík kl. 14:30
Fyrir:
7 - 11 ára
Suðurnesjabær
Tónlistarskóli Sandgerðis
Í tónlistarskóla Sandgerðis er mikið og fjölbreytt nám í boði fyrir fjölbreytta aldurshópa.
Suðurnesjabær
Félagsmiðstöðin Skýjaborg
Félagsmiðstöðin Skýjaborg er fyrir unglinga í 5.- 10. bekk og staðstett í Skólastræti 1 í Sandgerði.
Kvöldopnanir eru eftirfarandi:
Vogar
KFUM og KFUK Suðurnes kynnir !
KFUM og KFUK Suðurnes eru frjáls félagasamtök sem byggja á sama grunni og þjóðkirkjan á Íslandi...
Fyrir:
7-16 ára
Suðurnesjabær
Sjósund á Garðskaga
Sjósund er vaxandi sport hér á Suðurnesjum sem víðar. Fjaran við Garðskaga þykir sérlega heppileg til sjósundsiðkunar og er vinsælt að dýfa sér þar ofan í kaldan sjóinn.
Reykjanesbær
Þríþrautardeild UMFN kynnir !
Þríþrautardeild UMFN bíður uppá æfingar í þríþraut. Einnig hægt að æfa stakar greinar, sund, hjól eða hlaup.
Suðurnesjabær
Þrek fyrir eldri borgara
Boðið er upp á þrek í tækjasal með þjálfara 4x í viku
Í Íþróttamiðstöðinni í Sandgerði eru æfingar á mánudögum og fimmtudögum kl. 10.
Í íþróttamiðstöðinn í Garði eru æfingar eru á þriðjudögum og föstudögum kl. 10:00.
Frítt fyrir 67 ára og eldri.
Hefst 3. september í Garði og 12. september í Sandgerði
Þjálfari: Þuðríður Þorkelsdóttir ÍAK einkaþjálfari (Þurý)
Dæmi um ávinning af líkamsþjálfun aldraðra eru til dæmis:
- Aukinn Vöðvastyrkur
- Betra jafnvægi og þar af leiðandi minni byltuhætta
- Aukið úthald við dagleg störf og tómstundir
- Aukinn liðleiki
- Hægir á beinþynningu
-Bætt starfsemi hjarta og æðakerfis
- Betri andleg líðan
Fyrir:
Eldri borgara og öryrkja
Reykjanesbær
Nesvellir kynna félagsstarf eldri borgara!
Nesvellir kynna - félagsstarf fyrir eldri borgara !
Fyrir:
Eldri borgarar
Suðurnesjabær
Fjöruferð á Garðskaga
Fjaran á Garðskaga er vinsæll útivistarstaður og er einn ævintýraheimur fyrir börnin. Þar er að finna fjölbreytt fuglalíf og oft má sjá flóru farfugla á landinu frá vori og fram á haustið. Þeir sem ekki þekkja fuglana geta kynnt sér þá á veglegum skiltum sem sett hafa verið upp við bílastæði gamla vitans. Garðssjór er vinsæll til hvalaskoðunar og landselir sitja tíðum uppi á Skagaflös eða Lambarifi. Útselir sjást stundum, oftast á sundi. Höfrungategundin hnýðingur er algengastur en hrefnur sjást reglulega og hnúfubakar eru alltíðir yfir sumartímann, sérstaklega í júlí.
Reykjanesbær
Hæfileikasmiðjan kynnir !
Skráning í Söngsmiðju Hæfileikjasmiðjunar er hafin á www.haefileikjasmidjan.is
Fyrir:
7 - 14 ára
Grindavík
Félag eldri borgara í Grindavík
Eldri borgurum stendur til boða að taka þátt í fjölbreyttum tómstundum veturinn 2022-2023. Öll velkomin að mæta og taka þátt!
Suðurnesjabær
Handbolti
Handboltaæfingar fyrir börn í íþróttamiðstöð Garðs á föstudögum
7-8 ára kl. 16:30
9 - 10 ára kl. 17:15
11-12 ára kl. 18:00
Nánari upplýsingar í s.773-6323 mrwolak00@gmail.com
Fyrir:
7-12 ára
Reykjanesbær
KFUM og KFUK Suðurnes kynnir !
KFUM og KFUK Suðurnes eru frjáls félagasamtök sem byggja á sama grunni og þjóðkirkjan á Íslandi...
Fyrir:
7-16 ára
Grindavík
Þorbjörn
Þorbjörn er móbergsfell fyrir ofan Grindavíkurbæ. Fallegt útsýni er á toppnum yfir Grindavík, út að sjó og yfir stóran hluta Reykjaness. Mikil jarðhitamyndun er norðan fyrir við fjallið en þar er stórt jarðhitasvæði þar sem Bláa Lónið er til staðar og Svartsengi. Í norðurhlíð fjallsins er skógrækt og útivistarsvæði sem nefnist Selskógur.
Grindavík
Fjölþætt heilsuefling 65 +
Þér er boðið á kynningarfund um fjölþætta heilsueflingu 65 ára og eldri mánudaginn 12. september kl. 17.00 í Kvikunni. Smelltu á myndina sem fylgir til að skoða nánar.
Fyrir:
65 ára og eldri
Suðurnesjabær
Foreldramorgnar á vegum Útskálakirkju
Miðvikudagar: Foreldramorgnar í Kiwanishúsinu í Garði kl. 10:30. Umsjón hefur Kristjana Kjartansdóttir (Sjana)
Fyrir:
Foreldra ungra barna
Suðurnesjabær
Miðhús félagsstarf
Í Miðhúsum er boðið upp á fjölbreytt og skemmtilegt tómstundastarf, á eftirfarandi tímum er opnunartími fyrir handavinnu. Allir eldri borgarar og öryrkjar í sveitarfélaginu eru velkomnir á báða staði og taka þátt.
Í Miðhúsum í Sandgerði
Mánudaga kl. 10:00-15:45
Þriðjudaga kl. 10:00-15:45
miðvikudaga kl. 10:00-15:45
fimmtudaga kl. 10:00-15:45
föstudaga kl. 10:00-12:30
Reykjanesbær
Uppspuni spunaspil fyrir 12 - 15 ára
Uppspuni spunaspil fyrir 12 - 15 ára
Fyrir:
12 - 15 ára
Reykjanesbær
Körfuknattleiksdeild Keflavíkur kynnir !
Körfuknattleiksdeild Keflavíkur býður uppá æfingar við bestu aðstæður fyrir stráka og stelpur á öllum aldri.
Fyrir:
Allur aldur
Suðurnesjabær
Línudans
Boðið er upp á Línudans bæði fyrir byrjendur og lengra komna.
Fyrir:
Eldri borgara og öryrkja
Grindavík
Bókasafn Grindavíkur
Á Bókasafni Grindavíkur er að finna allskonar efni til afþreyingar og fræðslu.
Suðurnesjabær
Sundlaugin í Garði
Sundlaugin í Garði býður alla hjartanlega velkomna. Þar er í boðið upp á 25 x 8 metra glæsilega útisundlaug, heita potta, vaðlaug, gufubað og rennibraut
Reykjanesbær
Pílufélag Reykjanesbæjar kynnir !
Pílufélag Reykjanesbæjar býður upp á kröftugt starf fyrir fólk á öllum aldri.
Fyrir:
Allan aldur
Reykjanesbær
Blakdeild Keflavíkur kynnir !
Blakdeild Keflavíkur býður uppá fjölbreyttar æfingar fyrir stráka og stelpur á öllum aldri.
Fyrir:
Allur aldur
Suðurnesjabær
Strandblak á Garðskaga
Á Garðskaga er strandblakvöllur sem hver sem er getur nýtt sér til skemmtunar. Hvetjum fjölskyldur, vinahópa og aðra að eiga skemmtilega stund og hreyfa sig saman í blaki.
Reykjanesbær
Strandleið
Strandleiðin er 10 km löngu göngu-, hjóla- og hlaupaleið sem liggur meðfram sjónum frá Bergi upp á Vogastapa
Reykjanesbær
Hvatagreiðslur í Reykjanesbæ
Hvatagreiðslur og sérstakur frístundastyrkur í Reykjanesbæ gilda líka á sumarnámskeið barna og ungmenna !
Fyrir:
6 - 18 ára
Reykjanesbær
Virkjun mannauðs Reykjanesbæ kynnir !
Virkjun mannauðs Reykjanesbæ kynnir !
Fyrir:
Eldri borgarar - öryrkjar - námsmenn
Reykjanesbær
Styttur bæjarins
Það er skemmtileg útivistarstund að skoða listaverkin í bænum.
Suðurnesjabær
Boccia æfingar
Boccia æfingar eru í Miðhúsum á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 13:00-15:45. Eldri borgarar og öryrkjar hvattir til þátttöku.
Fyrir:
Eldri borgara og öryrkja
Reykjanesbær
Skessan í hellinum
Skessan flutti úr fjallinu sínu til Reykjanesbæjar á Ljósanótt 2008 og hefur nú aðsetur í Svartahelli við smábátahöfnina í Gróf. Þar hefur skessan búið sér notalegan helli með góðu útsýni yfir Keflavíkina og Faxaflóann.
Suðurnesjabær
Sundleikfimi í Garði
Þriðjudaga og fimmtudaga kl. 16 í íþróttamiðstöð Garðs
Kennari: Guðríður Brynjarsdóttir
Fyrir:
Eldri borgara og öryrkja
Kyrrðarbænir á vegum Útskálakirkju
Alla miðvikudaga kl. 17:30 til 18:00 eru kyrrðarbænir í kirkjunni. Stundin er leidd af nokkrum konum sem hafa kynnt sér þetta bænaform. Það er gott að koma í Guðs hús og eiga kyrrláta stund í 20 mínútur í góðum hópi.
Stundirnar eru öllum opnar.
Verið hjartanlega velkomin.
Nánari upplýsingar hjá Kristjönu í síma 8645250
Reykjanesbær
Fjölþætting heilsuefling 65 +
Kynningarfundur ...
Fyrir:
65 ára og eldri
Vogar
Vélhjólaíþróttafélag Reyjaness (VÍR) fyrir alla aldurshópa
Vír – Vélhjólaíþróttafélag Reykjaness er umráðafélag Sólbrekku svæðisins sem inniheldur Motocross og Enduro æfinga og keppnissvæði.
Vír er með reglulegar motocross æfingar fyrir börn á öllum aldri. Nánari upplýsingar er hægt að finna á facebook síðum vír :
https://www.facebook.com/virmotosports og barnastarfið: https://www.facebook.com/BarnastarfVIR
Eða senda tölvupóst á virmotosports @gmail.com
Fyrir:
Alla
Grindavík
Knattspyrnudeild UMFG
UMFG býður upp á fjölbreyttar æfingar og knattspyrnuskóla. Allir ættu að geta fundið eitthvað við sitt hæfi.
Suðurnesjabær
Gönguhópur
Gönguhópurinn í Garðinum gengur saman á mánudögum og fimmtudögum kl. 11 frá Íþróttamiðstöð Garðs.
Genginn er um það bil hálftíma hringur.
Allir velkomnir
Fyrir:
Eldri borgara og öryrkja
Reykjanesbær
Taekwondodeild Keflavíkur kynnir !
Taekwondodeild Keflavíkur býður uppá fjölbreyttar æfingar fyrir stráka og stelpur á öllum aldri.
Fyrir:
Allur aldur
Vogar
Jóga
5 vikna jóganámskeið þar sem kennt er Hatha jóga og unnið með öndun, stöður og slökun. Með því að stunda jóga nærum við líkamann og sál og sköpum jafnvægi í stoðkerfinu. Með stundun Hatha jóga eflirðu núvitund, eykur einbeitingu og skapar jafnvægi í líkama og huga.
Fyrir:
Alla
Vogar
Félagsvist í Lionshúsinu.
Lionsfólk stendur fyrir félagsvist annann hvern föstudag. Aðgangseyririnn er 500 kr og eru veitt verðlaun í lok kvölds.
Fyrir:
Alla
Suðurnesjabær
Unglingaþrek í Sandgerði
Íþróttamiðstöð Sandgerðis býður upp á þrekæfingar fyrir unglinga í vetur
Fyrir:
unglinga
Vogar
Norræna félagið í sveitarfélaginu Vogum
Norræna félagið eflir frið og skilning Norðurlandaþjóðanna og einnig þeirra gagnavart öðrum þjóðum út á við.
Reykjanesbær
Glímudeild UMFN kynnir !
Glímudeild UMFN býður uppá fjölbreyttar æfingar fyrir stráka og stelpur á öllum aldri.
Fyrir:
Allur aldur
Reykjanesbær
Rokksafn Íslands
Rokksafn Íslands er safn um sögu popp- og rokktónlistar á Íslandi.
Fyrir:
Allir velkomnir
Vogar
Minja- og sögufélag Vatnsleysustrandar
Minjafélag Sveitarfélagsins Voga var stofnað 2003. Markmið þess er að viðhalda og varðveita minjar í Sveitarfélaginu Vogum.
Fyrir:
Alla
Suðurnesjabær
Stafganga- eldri borgarar/öryrkjar
Stafganga er í boði fyrir eldri borgar og öryrkja tvisvar sinnum í viku. Lagt er af stað frá Miðhúsum kl. 9:30 á þriðjudögum og fimmtudögum. Eftir gönguna er farið inn og gerðar léttar æfingar.
Æfingar byrja í september 2022
Leiðbeinandi er Ragnheiður Ásta Magnúsdóttir.
Suðurnesjabær
Sundlaugin í Sandgerði
Sandgerðislaug er róleg og notaleg sundlaug. Í boði eru tveir heitir pottar, kaldur pottur (ísbað) og vaðlaug sem er fullkomin til afslöppunar að ógleymdri rennibrautarlauginni. Huggulegt gufubað er við laugina og nóg er af sólbekkjum við sundlaugarbakka.
Reykjanesbær
Knattspyrnudeild UMFN kynnir !
Knattspyrnudeild Njarðvíkur býður upp á æfingar við frábærar aðstæður fyrir börn á öllum aldri.
Fyrir:
Allur aldur
Reykjanesbær
Hestur í fóstur - Hestamannafélagið Máni kynnir !
Hestur í fóstur !
Í vetur mun hestamannafélagið Máni bjóða uppá námskeiðið hestur í fóstur. Þessi námskeið eru fyrir krakka sem langar að kynnast hestamennsku en eiga ekki hest. Þau fá hest, reiðtygi, hjálm og brynju og þurfa að hugsa um hestinn sem sinn eiginn þ.e kemba hestinum, moka skít, gefa hey, fara með hestinn í járningu o.fl.
Fyrir:
Börn á öllum aldri
Reykjanesbær
Knattspyrnudeild Keflavíkur kynnir !
Knattspyrnudeild Keflavíkur býður uppá æfingar við bestu aðstæður fyrir stráka og stelpur á öllum aldri.
Fyrir:
Allur aldur