Fara í efni
Hafa samband Frístundastyrkir

Mikilvægar upplýsingar

Hafa samband

Grindavíkurbær: 410 1100 / grindavik@grindavik.is

Reykjanesbær:  421 6700 / reykjanesbaer@reykjanesbaer.is

Suðurnesjabær: 425 3000 /afgreidsla@sudurnesjabaer.is

Sveitarfélagið Vogar: 440-6200 /skrifstofa@vogar.is

 

Frístundastyrkir

Nánari upplýsingar um frístundastyrki sveitarfélaganna á Suðurnesjum;

Grindavík

Reykjanesbær

Sérstakur frístundastyrkur vegna Covid

Suðurnesjabær

Vogar

Körfuknattleiksdeild UMFN kynnir !

Körfuknattleiksdeild UMFN kynnir !

Sumaræfingar yngri flokka

Æft verður mikið í sumar og verða æfingar yfir mest allan sumartímann. Körfuboltinn er orðinn heilsársíþrótt og er sumarið tíminn til að bæta sig, þá sérstaklega í einstaklingsæfingum, tækni og skotum. Farið verður vel í þessa þætti í sumar. Einnig verða styrktar æfingar tvisvar sinnum í viku allan tímann fyrir iðkendur fædda 2010 og eldri . Styrktar þjálfunin er innifalið í verðinu og er í fyrsta skipti sem boðið er uppá styrktar æfingar yfir sumartímann. Mikilvægt er að vinna í þeim þætti allt árið. Körfuboltaæfingarnar verða í umsjón Veigars Páls Alexanderssonar leikmanns Chowen University í bandaríska háskólaboltanum, Adams Eiðs Ásgeirssonar leikmann Hattar frá Egilstöðum og Hermanns Inga Harðarsonar þjálfari hjá félaginu til margra ára. Ólafur Hrafn Ólafsson styrktar þjálfari félagsins mun sjá um styrktar þjálfunina í sumar.

Skipt verður æfingunum upp í þrjú námskeið.

Æfingar verða fyrir iðkendur fædda 2005-2014. Æfingatímarnir eru unnir í

samstarfi við knattspyrnudeild félagsins svo flestir geti stundað báðar

íþróttir, samt sem áður er möguleiki á einhverri skörun vegna fjölda

árganga og tímum í íþróttahúsunum.

Skráning á sumaræfingarnar fara fram í gegnum Sportabler. Opnað verður

fyrir skráningu 30.maí. Systkinaafsláttur er 15% og er reiknaður sem

vegið meðaltal af síðustu og núverandi kaupum án afsláttar. (m.ö.o.

upphæðir kaupa eru lagðar saman og meðaltal tekið af 2 kaupum), sjá

nánar á http://www.umfn.is/aefingagjold-korfuknattleiksdeildar/

Skráning er einnig hafin í hin árlega körfuboltaskóla en tvö námskeið

verða í sumar fyrir börn fædd 2012-2016. Skráning á námskeiðið fer fram

í gegnum póstfangið aggiogsvava@simnet.is . Skólinn er í íþróttahúsinu

við Akurskóla eins og síðustu ár. Tvö námskeið verða í boði :

13.júní-16.júní

18.júlí-21.júlí

Allar upplýsingar um námskeiðið má finna hér:

https://www.facebook.com/groups/2129821637053416

Sumaræfingar 2022

Æfingar fara fram í Ljónagryfjunni, íþróttahúsi Njarðvíkur.

*æfingatímarnir eru birtir með fyrirvara um breytingar

Sumaræfingar fyrir iðkendur fædda 2013-2014

Þessi hópur æfir þrisvar sinnum í viku.

Verð fyrir hvert námskeið: 10.000 kr.

Æft verður kl. 14:30-15:30 mánudaga, þriðjudaga og fimmtudaga í

Ljónagryfjunni á öllum námskeiðum

Sumaræfingar – námskeið 1: 20.júní – 7.júlí.

Sumaræfingar námskeið 2: 11.júlí – 28.júlí.

Sumaræfingar námskeið 3: 2.ágúst – 18.ágúst .

Sumaræfingar fyrir iðkendur fædda 2011-2012

Þessi hópur æfir þrisvar sinnum í viku.

Verð fyrir hvert námskeið: 10.000 kr

Æft verður kl. 12:15-13:15 mánudaga, þriðjudaga og fimmtudaga í

Ljónagryfjunni.

Sumaræfingar námskeið 1: 20.júní – 7.júlí

Sumaræfingar námskeið 2: 11.júlí – 28.júlí.

Sumaræfingar 3 námskeið: 2.ágúst – 18.ágúst .

Sumaræfingar fyrir iðkendur fædda 2009-2010.

Þessi hópur æfir þrisvar sinnum í viku auk þess tvisvar í viku í

styrktar þjálfun. Æft verður kl. 11:00-12:15 mánudaga, þriðjudaga og

fimmtudaga í Ljónagryfjunni – styrktar æfingarnar verða á mánudögum og miðvikudögum kl 12:15, einnig í Ljónagryfjunni

Verð fyrir hvert námskeið: 15.000 kr

Sumaræfingar 1 – 20.júní – 7.júlí

Sumaræfingar 2: 11.júlí – 28.júlí.

Sumaræfingar 3: 2.ágúst – 18.ágúst .

*æft er fyrstu vikuna á þriðjudegi vegna verslunarmannahelgi

Sumaræfingar fyrir iðkendur fædda 2005-2008.

Þessi hópur æfir þrisvar sinnum í viku auk þess tvisvar í viku í

styrktar þjálfun. Æft verður kl. 16:00-17:15 á mánudaga, þriðjudaga og

fimmtudaga í Ljónagryfjunni – styrktar æfingarnar verða á mánudögum og miðvikudögum kl 17:15, einnig í Ljónagryfjunni

Verð fyrir hvert námskeið: 15.000 kr.

Sumaræfingar 1 – 20.júní – 7.júlí

Sumaræfingar 2 : mánudagurinn 11.júlí – 28.júlí

Sumaræfingar 3 : þriðjudaginn 2.ágúst – 18.ágúst .

*æft er fyrstu vikuna á þriðjudegi vegna verslunarmannahelgi

 

Allir í Njarðvík.

Skráningarvefur UMFN.

https://www.sportabler.com/shop/njardvik

Allar upplýsingar er hægt að finna á heimasíðu UMFN

http://www.umfn.is/

Slóð

www.umfn.is