Frístundir í Suðurnesjabæ

Íþrótta- og hreyfinámskeið í Garði

Í Íþrótta- og hreyfinámskeiðin eru í Íþróttamiðstöð Garðs á laugardagsmorgnum kl. 11:00

Lögð er áhersla á að börnin skemmti sér og auki jafnframt styrk, kjark, úthald, jafnvægi og samhæfingu í ýmsum leikjum og þrautum. Foreldrar eiga að mæta með börnunum og fylgja þeim í gegnum æfingarnar. Þannig verður þetta frábært tækifæri fyrir foreldra að eiga góða stundir með börnunum.

Umsjónarmaður er Laufey Erlendsdóttir, íþróttakennari.

Hreyfitímarnir hefjast laugardaginn 19. september

Námskeiðsgjald er 3000 kr. Systkinaafsláttur 50%

Minnum foreldra á frístundastyrk barna og ungmenna.

Við hvetjum alla til að mæta hressa og káta og njóta góðra og fjörugra stunda á meðan barnið fær góða þjálfun og útrás.

Facebook: Hreyfinámskeið í Garði

Körfuboltaæfingar

Körfuboltaæfingar fyrir börn og unglinga verða í boði í íþróttamiðstöð Sandgerðis.

Æfingarnar verða á miðvikudögum kl 17.30-19.00 og á föstudögum klukkan 17.00-18.30.

Æfingarnar hefjast 16.sept undir stjórn Kristján Már Einisson

Unglingaþrek í Sandgerði

Íþróttamiðstöð Sandgerðis býður upp á þrekæfingar fyrir unglinga í vetur

Gospelbarnakór

Gospelbarnakór Útskálakirkju fyrir. 1.-5. bekk í Kiwanishúsinu í Garði á þriðjudögum kl. 16:15 -17:15

Stjórnandi: Keith Reed

Sunnudagaskóli kirkjunnar

Sunnudagaskóli í Sandgerðiskirkju á sunnudögum kl. 11. Hugsaður fyrir börn 2.-8. ára úr báðum sóknum.

NTT og unglingastarf í kirkjunni

NTT í Sandgerði (4.-7. bekkur) sunnudaga Kl. 17.00 í Sandgerðiskirkju.

NTT í Garði þriðjudaga kl 17:30 (4.-7. bekkur) í Kiwanishúsinu í Garðinum.

Unglingastarf fyrir 8.-10. bekk á þriðjudagöum kl. 20.00-21.30 í Safnaðarheimilinu í Sandgerði. Fyrir unglinga úr báðum sóknum.

Mömmumorgnar

Miðvikudagar: Foreldramorgnar í Kiwanishúsinu í Garði kl. 10.30-12.00. Umsjón hefur Kristjana Kjartansdóttir (Sjana)

Hjólabrettanámskeið fyrir byrjendur

Sk8roots verður með hjólabrettanámskeið fyrir byrjendur á hjólabrettasvæðinu í Sandgerði í sumar. Kennd verða ýmis hjólabrettatrikk, gerðar jafnvægis- og tækniæfingar, kenndar grundvallar reglur hjólabretta og um nauðsynlegan öryggisbúnað og margr fleira.

Skáknámskeið fyrir grunnskólakrakka í september

Fyrirhugað að halda skáknámskeið fyrir ungmenni á aldrinum 6 – 15 ára.

Námskeiðið fer fram dagana 19.-20 september í Eldingu félagsmiðstöð.

1.-4. bekkur kl. 10:00-13:00

5.-10. bekkur kl. 13:00-16:00

Kennari á námskeiðinu er fyrrum landsliðsþjálfari Ástralíu,
Birkir Karl Sigurðsson, margfaldur Íslandsmeistari í skák og heimsmeistari ungmenna í skák í liði Salaskóla árið 2007. Birkir Karl er með skákkennararéttindi frá Alþjóðlega skáksambandinu FIDE

Námskeiðsgjald er 4000 kr, s kráning hér

Rannsóknir hafa sýnt að skákiðkun bætir námsárangur barna, þjálfar rökhugsun og eykur minni þeirra. Sjá nánar á

http://www.chessity.com/blog/431/The_Benefits_of_Chess )

Námskeiðið er fyrir alla áhugasama krakka en gott er að kunna mannganginn í skák.

Hlökkum til að sjá ykkur!

Bókasafn

Vetraropnun bókasafns Suðurnesjabæjar í Sandgerði.

Almennur opnunartími

Mánudagur til fimmtudagur 08.15-17.30

Föstudagur 08.15-12.00.

Björgunarsveitin Sigurvon- unglingastarf

Björgunarsveitinni Sigurvon erumeð virkt unglingastarf. Starfið hjá unglingadeildinni Von er alla fimmtudaga frá kl. 19:30 - 21:30.

Starfið er ætlað unglingum á aldrinum 14 - 18 ára (s.s. 8.bekkur til 18 ára aldurs).

Í starfi unglingadeildarinnar er lögð mikil áhersla á hópefli, þar sem samvinna og samheldni er höfð að leiðarljósi. Unglingarnir koma oft úr ólíkum áttum og þekkjast ekki vel í upphafi en í starfinu kynnst þeir öðrum unglingum sem hafa svipuð áhugamál. Unglingadeildin fer bæði í dags- og helgarferðir ásamt því að heimsækja aðra viðbragðsaðila, s.s. lögregluna, landhelgisgæsluna, slökkvuliðið ásamt öðrum björgunarsveitum.

Nánari upplýsingar veita umsjónarmenn í tölvupóst unlingadeildarinnar unglingadeildinvon@gmail.com

Kvennfélagið Hvöt

Fundir hjá Kvennfélaginu eru á fyrsta þriðjudagskvöld í mánuði (ekki á sumrin) á Heiðarbraut 8 í Sandgerði.

Kvenfélagið hvöt er líknarfélag sem aflar fjár með því t.d. að sjá um fermingarveislur, erfidrykkjur, kaffisölu o.fl og fjármagnið sem safnast fer í góð málfeni í bænum.

Nánari upplýsingar hjá , Bylgju Dröfn Olsen Jónsdóttir s. 8614760

Tónlistarskóli Garðs

Í Tónlistarskólanum í Garði er boðið upp á kennslu á hin ýmsu hljóðfæri t.d. trompet, básúnu, horn, túbu, þverflautu, saxófón, blokkflautu, gítar, bassa, slagverk, harmonikku, píanó, fiðlu, selló og söng auk tónfræðigreina, samsöngs, bjöllukórs og ýmissa samspila.

Tónlistarskóli Garðs

Í Tónlistarskólanum í Garði er boðið upp á kennslu á hin ýmsu hljóðfæri t.d. trompet, básúnu, horn, túbu, þverflautu, saxófón, blokkflautu, gítar, bassa, slagverk, harmonikku, píanó, fiðlu, selló og söng auk tónfræðigreina, samsöngs, bjöllukórs og ýmissa samspila.

Zúmba gold- eldri borgarar

Í boði er Zúmba gold dans tímar á mánudögum kl. 10:30-11:00 í Miðhúsum.

Þjálfari: Aneta Grabowska.

Boccia æfingar

Boccia æfingar eru í Miðhúsum á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 13:00-15:45. Eldri borgarar og öryrkjar hvattir til þátttöku.

Stafganga- eldri borgarar/öryrkjar

Stafganga er í boði fyrir eldri borgar og öryrkja tvisvar sinnum í viku. Lagt er af stað frá Miðhúsum kl. 9:30 á þriðjudögum og fimmtudögum. Eftir gönguna er farið inn og gerðar léttar æfingar.

Æfingar byrja í október

Leiðbeinandi er Ragnheiður Ásta Magnúsdóttir.

Handavinna- eldri borgarar og öryrkjar

Í Miðhúsum og Auðarstofu er boðið upp á fjölbreytt og skemmtilegt tómstundastarf, á eftirfarandi tímum er opnunartími fyrir handavinnu. Allir eldri borgarar og öryrkjar í sveitarfélaginu eru velkomnir á báða staði og taka þátt.

Í Miðhúsum í Sandgerði

Mánudaga kl. 10:00-15:45

Þriðjudaga kl. 10:00-15:45

miðvikudaga kl. 10:00-15:45 (posturlín)

fimmtudaga kl. 10:00-15:45

föstudaga kl. 10:00-12:00

Auðarstofa í Garði

Þriðjudag kl. 13:00-16:00

Miðvikudag kl. 13:00-16:00

Fimmtudag kl. 13:00-16:00

Zúmba

Í boði eru námskeið í Zúmba dansnámskeið í Íþróttamiðstöð Sandgerðis á mánudögum og miðvikudögum kl. 16:15

Næsta námskeið hefst 9. september

Skemmtileg hreyfing og hress hópur.

Nánari upplýsingar og skráning í afgreiðslu Íþróttamiðstöðvar Sandgerðis.

Unglingastarf í kirkjunni

Unglingastarf fyrir 8.-10. bekk í Safnaðarheimilinu í Sandgerði á þriðjudögum kl. 20

Hópar eru opnir öllum unglingum á viðkomandi aldursbili óháð búsetu.

Umsjónarmaður er Sigrún Harpa Arnrúnardóttir með henni eru Petra Wium Sveinsdóttir og Ástrós Kristjánsdóttir.

Nánari upplýsingar veitir sóknarprestur í s. 8952243 og srsgs@simnet.is.

Flott þrek- strákar

Flott þrek er lokað námskeið aðeins fyrir stráka. Námskeiðið er bæði í boði í Íþróttamiðstöð Sandgerðis og Íþróttamiðstöð Garðs. Flott þrek bíður upp á nokkurra vikna námskeið í senn.

Íþróttamiðstöð Garðs

Þriðjudaga og fimmtudaga kl. 18:50-19:50

Íþróttamiðstöð Sandgerðis

Mánudag, miðvikudag og fimmtudag kl. 18:50-19:50

20 skipti = 22.000 kr.

Þjálfarar eru Þurý og Doddi, ÍAK einkaþjálfarar.

Flott þrek- stelpur

Flott þrek er lokað námskeið aðeins fyrir stelpur námskeiðið er bæði í boði í Íþróttamiðstöð Sandgerðis og Íþróttamiðstöð Garðs. Flott þrek bíður upp á nokkurra vikna námskeið í senn.

Íþróttamiðstöð Garðs

Mánudaga, þriðjudaga og fimmtudaga kl. 16:35 - 17:35.

20 skipti = 22.000 kr.

Þjálfarar eru Þurý og Doddi, ÍAK einkaþjálfarar.

Þrek fyrir eldri borgara

Boðið er upp á þrek í tækjasal með þjálfara 4x í viku

Í Íþróttamiðstöðinni í Sandgerði eru æfingar á mánudögum og fimmtudögum kl. 10.

Í íþróttamiðstöðinn í Garði eru æfingar eru á þriðjudögum og föstudögum kl. 10:00.

Frítt fyrir 67 ára og eldri.

Hefst 3. september í Garði og 12. september í Sandgerði

Þjálfari: Þuðríður Þorkelsdóttir ÍAK einkaþjálfari (Þurý)

Dæmi um ávinning af líkamsþjálfun aldraðra eru til dæmis:
▪ Aukinn Vöðvastyrkur
▪ Betra jafnvægi og þar af leiðandi minni byltuhætta
▪ Aukið úthald við dagleg störf og tómstundir
▪ Aukinn liðleiki
▪ Hægir á beinþynningu
▪ Bætt starfsemi hjarta og æðakerfis
▪ Betri andleg líðan

Unglingaþrek í Garði

Í Íþróttamiðstöð Garðs er í boði unglingaþrek fyrir 7.-10. bekk.

Æfingar eru á eftirfarandi tímum:

7.-8. bekkur, þriðjudögum og fimmtudögum kl. 15:20

9.-10. bekkur og fyrsta ár í framhaldsskóla, mánudaga og miðvikudaga kl. 15:20

Þjálfari: Margrét Edda Arnardóttir

Skráning í Íþróttamiðstöðinni í Garði.

Hægt er að nýta frístundastyrk sveitarfélagsins.

Tónlistarskóli Sandgerðis

Í tónlistarskóla Sandgerðis er mikið og fjölbreytt nám í boði fyrir fjölbreytta aldurshópa.

Bingó- eldri borgarar

Bingó fyrir eldri borgara er á miðvikufögum kl. 14 í Miðhúsum í Sandgerði.

Einnig er reglulega boðið upp á Bingó í Auðarstofu kl. 13 á fimmtudögum.

Knattspyrnuæfingar

Auðarstofa félagsstarf

Í Auðarstofu að Heiðartúni 2 í Garði er öflugt félagsstarf í boði fyrir eldri borgara og öryrkja.

Opnunartími

Þriðjudaga kl. 13:00 - 16:00

Miðvikudaga kl. 13:00 - 16:00

Fimmtudaga kl. 13:00 - 16:00

Nánari upplýsingar má sjá á Auðarstofa á facebook.

Félagsmiðstöðin Elding

Félagsmiðstöðin Elding er fyrir unglinga í 8.- 10. bekk og er staðsett í Heiðartúni 2.

Opnunartími er eftirfarandi:

Mánudaga kl. 19:30-21:30 (fyrir 8.-10. bekk)

Miðvikudaga kl. 19:30-21:30 (fyrir 8.-10. bekk)

Föstudaga kl. 19:30-22:30 (fyrir 8.-10. bekk)

Félagsmiðstöðin Skýjaborg

Félagsmiðstöðin Skýjaborg er staðstett í Skólastræti 1 í Sandgerði. Þar er opið fyrir unglingastig í frímínútum og hádegismat virka daga. Kvöldopnanir eru eftirfarandi:

Sundæfingar

Sundæfingar fyrir krakka 5 ára og eldri í Suðurnesjabæ fara fram bæði í Íþróttamiðstöð Garðs og Sandgerðis á eftirfarandi tímum.

Þjálfari raðar í hópa eftir aldri og getu.

Skráning hér

Æfingargjöld fyrir hverja önn;

2 x í viku 15.000 kr

3 x í viku 20.000 kr

4 x í viku 25.000 kr.

Þjálfari er Jóhanna Sigurjónsdóttir.

Nánari upplýsingar hjá Jóhönnu í s.696-0143

Frístundir í Suðurnesjabæ

Forvarnastyrkur.

Suðurnesjabær styrkir börn á aldrinum 0-18 ára með lögheimili í sveitarfélaginu um 35.000 kr á ári til niðurgreiðslu á frístunda- og forvarnastarfi. Sjá nánar reglur um forvarnastyrk.

Nánari upplýsingar hjá rut@sudurnesjabaer.is

Íþrótta- og hreyfinámskeið í Garði

Körfuboltaæfingar

Unglingaþrek í Sandgerði

Gospelbarnakór

Sunnudagaskóli kirkjunnar

NTT og unglingastarf í kirkjunni

Mömmumorgnar

Hjólabrettanámskeið fyrir byrjendur

Skáknámskeið fyrir grunnskólakrakka í september

Bókasafn

Björgunarsveitin Sigurvon- unglingastarf

Kvennfélagið Hvöt

Tónlistarskóli Garðs

Tónlistarskóli Garðs

Zúmba gold- eldri borgarar

Boccia æfingar

Stafganga- eldri borgarar/öryrkjar

Handavinna- eldri borgarar og öryrkjar

Zúmba

Unglingastarf í kirkjunni

Flott þrek- strákar

Flott þrek- stelpur

Þrek fyrir eldri borgara

Unglingaþrek í Garði

Tónlistarskóli Sandgerðis

Bingó- eldri borgarar

Knattspyrnuæfingar

Auðarstofa félagsstarf

Félagsmiðstöðin Elding

Félagsmiðstöðin Skýjaborg

Sundæfingar