Frístundir.is
Hugaðu að heilsunni og kynntu þér fjölbreytt framboð af frístundastarfi á Suðurnesjum. Frístundavefur okkar hefur að geyma upplýsingar um allar þær íþróttir og tómstundir sem í boði er á öllum sveitarfélögum á Suðurnesjum. Hægt er að skoða framboð eftir aldri og staðsetningu og allir ættu að geta fundið sér eitthvað við hæfi. Á vefnum má einnig finna hugmyndir að skemmtilegum stöðum fyrir útivist og samveru.
Göngufélagar er nýr gönguhópur í Reykjanesbæ og allir eru velkomnir.
Göngufélagar er nýr gönguhópur í Reykjanesbæ og allir eru velkomnir.
Félagsmiðstöðvar í Suðurnesjabæ
Félagsmiðstöðvarnar Elding í Garði
Sjólyst
Sjólyst hús Unu Guðmundsdóttur er í umsjón Hollvinafélags Unu og staðsett í Garði
Nýtt tónlistarnám fyrir yngstu tónlistarnemendurna og foreldra/fjölskyldu meðlima
Syngjandi fjölskylda - english below
Boccia í Vogum fyrir alla í umsjá FEBV
Skemmtilega og uppbyggileg hreyfing í í skemmtilegum hóp.
Æfingarnar fara fram á fimmtudögum klukkan 13:00
Norræna félagið í sveitarfélaginu Vogum
Norræna félagið eflir frið og skilning Norðurlandaþjóðanna og einnig þeirra gagnavart öðrum þjóðum út á við.
Hreystihópur í Garði
Gönguhópurinn fer í sínar hálftíma göngur á mánudögum og fimmtudögum kl. 11:00 frá Íþróttamiðstöðinni í Garði
Allir velkomnir
Bókasafn Stóru- Vogaskóla og Lestrarfélagið Baldur
Bókasafnið er til húsa í Stóru-Vogaskóla og hýsir skólabókasafnið og almenningsbókasafnið sem gengur undir nafninu Lestrarfélagið Baldur.
Opið hús fyrir 16+ alla virka morgna frá 7-12
Sú nýbreytini hefur verið tekin upp að hafa félagsmiðstöðina Boruna opna fyrir 16 ára alla virka morgna frá 07-12.
Þeir sem hafa tíma vilja leika eru velkomnir. Einnig er hægt að fá lánaða folfdiska í afgreiðslu sundmiðstöðvarinnar fyrir þá sem áhuga hafa á að leika úti.
Bókasafn Grindavíkur
Á Bókasafni Grindavíkur er að finna allskonar efni til afþreyingar og fræðslu.
Knattspyrnudeild UMFN sumarið 2026
Knattspyrnudeild UMFN sumarið 2026...
Leik og Sprell í Reykjanesbæ sumarið 2026 !
Bingó- eldri borgarar
Bingó fyrir eldri borgara
Félagsmiðstöðin Skýjaborg
Félagsmiðstöðin Skýjaborg er fyrir unglinga í 5.- 10. bekk og staðstett í Skólastræti 1 í Sandgerði.
Tónlistarskóli Sandgerðis
Í tónlistarskóla Sandgerðis er mikið og fjölbreytt nám í boði fyrir fjölbreytta aldurshópa.
Hreystihópur
Hreystihópur við íþróttamiðstöðina í Garði
Stólaleikfimi
Stólaleikfimi í Auðarstofu og Miðhúsum
Leikjanámskeið KFUM & KFUK
Frábært námskeið fyrir hressa krakka á aldrinum 6 - 9 ára þar sem ýmislegt skemmtilegt er á dagskrá...
Minja- og sögufélag Vatnsleysustrandar
Minjafélag Sveitarfélagsins Voga var stofnað 2003. Markmið þess er að viðhalda og varðveita minjar í Sveitarfélaginu Vogum.
Dagskrá félagsstarfs aldraðra sumarið 2026
Kynntu þér margvíslega dagskrá fyrir eldri borgara...
Auðarstofa félagsstarf
Í Auðarstofu að Heiðartúni 2 í Garði er öflugt félagsstarf í boði fyrir eldri borgara og öryrkja
Sundlaugin í Garði
Sundlaugin í Garði býður alla hjartanlega velkomna. Þar er í boðið upp á 25 x 8 metra glæsilega útisundlaug, heita potta, vaðlaug, gufubað og rennibraut
Miðhús félagsstarf
Í Miðhúsum er boðið upp á fjölbreytt og skemmtilegt tómstundastarf fyrir eldri borgara og öryrkja í Suðurnesjabæ
Handavinnu hittingur
Samverustund í Álfagerði á mánudögum kl. 10:00.
Gönguleiðir
í Suðurnesjabæ eru ýmsar gönguleiðir og er m.a. hægt að ganga strandlengjuna á milli íbúðakjarnanna Sandgerðis og Garðs og um heiðina. Þegar fjaran er gengin má glöggt sjá margbreytileikann í fjörusandinum sem tekur breytingum, er ýmist svartur eða ljós. Árið 2020 varð svo stígurinn á milli Garðs og Sandgerðis tilbúinn og hefur stígurinn verið vel nýttur af íbúum Suðurnesjabæjar.
Sjósund á Garðskaga
Sjósund er vaxandi sport hér á Suðurnesjum sem víðar. Fjaran við Garðskaga þykir sérlega heppileg til sjósundsiðkunar og er vinsælt að dýfa sér þar ofan í kaldan sjóinn.
Björgunarsveitin Sigurvon- unglingastarf
Björgunarsveitinni Sigurvon erumeð virkt unglingastarf. Starfið hjá unglingadeildinni Von er alla fimmtudaga frá kl. 19:30 - 21:30.
Starfið er ætlað unglingum á aldrinum 14 - 18 ára (s.s. 8.bekkur til 18 ára aldurs).
Í starfi unglingadeildarinnar er lögð mikil áhersla á hópefli, þar sem samvinna og samheldni er höfð að leiðarljósi. Unglingarnir koma oft úr ólíkum áttum og þekkjast ekki vel í upphafi en í starfinu kynnst þeir öðrum unglingum sem hafa svipuð áhugamál. Unglingadeildin fer bæði í dags- og helgarferðir ásamt því að heimsækja aðra viðbragðsaðila, s.s. lögregluna, landhelgisgæsluna, slökkvuliðið ásamt öðrum björgunarsveitum.
Nánari upplýsingar veita umsjónarmenn í tölvupóst unlingadeildarinnar unglingadeildinvon@gmail.com
⭐️Jóga fyrir heilsuna þína⭐️
⭐️Jóga fyrir heilsuna þína⭐️...
Sundlaugin í Sandgerði
Sandgerðislaug er róleg og notaleg sundlaug. Í boði eru tveir heitir pottar, kaldur pottur (ísbað) og vaðlaug sem er fullkomin til afslöppunar að ógleymdri rennibrautarlauginni. Huggulegt gufubað er við laugina og nóg er af sólbekkjum við sundlaugarbakka.
Göngutími
Göngutími kl. 11:00–11:40 í íþróttahúsinu alla mánudaga, miðvikudaga, fimmtudaga og föstudaga.
Þorbjörn
Þorbjörn er móbergsfell fyrir ofan Grindavíkurbæ. Fallegt útsýni er á toppnum yfir Grindavík, út að sjó og yfir stóran hluta Reykjaness. Mikil jarðhitamyndun er norðan fyrir við fjallið en þar er stórt jarðhitasvæði þar sem Bláa Lónið er til staðar og Svartsengi. Í norðurhlíð fjallsins er skógrækt og útivistarsvæði sem nefnist Selskógur.
Golfklúbbur Suðurnesja kynnir sumarnámskeið fyrir börn !
Markmið námskeiðsins:
Markmið golfleikjanámskeiðanna er að kynna golfíþróttina fyrir börnunum og ýta undir áhuga þeirra á því að leggja stund á þessa fjölskylduvænu íþrótt. Farið verður í helstu þætti golfleiksins, allt frá púttum til upphafshögga og eru leiðbeiningar gjarnan í formi golfleikja. Mikilvægt er að á golfnámskeiðinu séu einnig fjölbreyttir leikir sem efla hreyfigetu barna en umfram allt að börnin hafi gaman og skemmti sér.
Strandblak á Garðskaga
Á Garðskaga er strandblakvöllur sem hver sem er getur nýtt sér til skemmtunar. Hvetjum fjölskyldur, vinahópa og aðra að eiga skemmtilega stund og hreyfa sig saman í blaki.
Þrek fyrir eldri borgara
Styrktarþjálfun fyrir eldri borgara 4x í viku í íþróttamiðstöðvum Suðurnesjabæjar
Félag eldri borgara í Grindavík
Eldri borgurum stendur til boða að taka þátt í fjölbreyttum tómstundum veturinn 2022-2023. Öll velkomin að mæta og taka þátt!
Notaleg saunagufa í fallegu umhverfi
Notaleg saunagufa í fallegu umhverfi...
Styttur bæjarins
Það er skemmtileg útivistarstund að skoða listaverkin í bænum.
Tónlistarskóli Garðs
Í Tónlistarskólanum í Garði er boðið upp á kennslu á hin ýmsu hljóðfæri t.d. trompet, básúnu, horn, túbu, þverflautu, saxófón, blokkflautu, gítar, bassa, slagverk, harmonikku, píanó, fiðlu, selló og söng auk tónfræðigreina, samsöngs, bjöllukórs og ýmissa samspila.
Sundlaugin í Grindavík
Í Grindavík er 25 metra sundlaug, tveir heitir pottar, kaldur pottur, vatnsrennibraut og notarlegur leikpottur fyrir börnin. Við pottana er saunabað.
Fótboltaæfingar fyrir börn og ungmenni með stuðningsþarfir
Fótboltaæfingar fyrir börn og ungmenni með stuðningsþarfir...
SIGLINGANÁMSKEIÐ sumarið 2026
Siglingafélagið Knörr mun bjóða upp á siglinganámskeið fyrir börn og unglinga 9 ára og eldri...
Samverustundir með Sr. Bolla Pétri
Samverustundir með Sr. Bolla Pétri kl 16:00 á fimmtudögum.
Zumba Gold
Zumba Gold er kennt af Jeanette F. Sicat sem hefur haft réttindi til að kenna Zumba Gold síðan 2014.
Körfuknattleiksdeild UMFN - Sumarið 2026
Körfuknattleiksdeild UMFN - Sumarið 2026...
Ungmennafélagið Þróttur (UMFÞ)
Hjá Þrótti er hægt að æfa hinar ýmsu íþróttir. Kynntu þér málið á heimasíðu félagsins https://www.throtturvogum.is/
Brennó
Ungmennafélagið Þróttur bíður uppá brennó fyrir konur 18 ára og eldri þriðjudaga og fimmtudaga kl 18:30 – 19:30 í íþróttamiðstöðinni Vogum.
Skemmtileg og góð hreyfing fyrir hressar konur þar sem góður andi og jákvæðni skiptir mestu máli. Allar velkomnar að prufa!
Hnefaleikar sumarið 2026
Komdu og sláðu í gegn !...
Sporthúsið á Ásbrú kynnir !
Fjölbreytt námskeið og geggjaður tækjasalur...
Kirkjustarf í Suðurnesjabæ
Kirkjustarf fyrir börn og unglinga í Suðurnesjabæ!
Ókeypis 9 holu golfvöllur á Ásbrú – Tilvalinn til æfinga og heilsueflingar
Á Ásbrú í Reykjanesbæ er að finna falinn gimstein fyrir golfáhugafólk ...
Margvísleg félagasamtök - endilega skoðið úrvalið !
Hjálpræðisherinn, Rauði Krossinn, Slysavarnardeildin Dagbjörg...
Fjöruferð á Garðskaga
Fjaran á Garðskaga er vinsæll útivistarstaður og er einn ævintýraheimur fyrir börnin. Þar er að finna fjölbreytt fuglalíf og oft má sjá flóru farfugla á landinu frá vori og fram á haustið. Þeir sem ekki þekkja fuglana geta kynnt sér þá á veglegum skiltum sem sett hafa verið upp við bílastæði gamla vitans. Garðssjór er vinsæll til hvalaskoðunar og landselir sitja tíðum uppi á Skagaflös eða Lambarifi. Útselir sjást stundum, oftast á sundi. Höfrungategundin hnýðingur er algengastur en hrefnur sjást reglulega og hnúfubakar eru alltíðir yfir sumartímann, sérstaklega í júlí.
Frístundastyrkur 67 ára og eldri !
Reykjanesbær greiðir frístundastyrk fyrir 67 ára og eldri...
Félagsvist félags eldriborgara í Vogum
Félagsvist kl. 13-15 Kaffi á vegum F.E.B.V.
Kofabyggð Skátafélagsins Heiðabúa sumarið 2026 !
Skátafélagið Heiðabúar býður upp á kofabyggð fyrir börn fædd árin 2014 - 2019.
Unglingadeildin TÍGULL
Unglingadeildin Tígull tók til starfa nú á haustdögum. Góð aðsókn er í unglingadeildina en um 10 til 13 krakkar mæta að jafnaði.
Unglingadeildarfundir eru annann hvern fimmtudag og er því næsti fundur 31.október næstkomandi.
Í unglingadeildinni fá krakkar að kíkja aðeins inn í starf björgunarmannsins og læra ýmsa hluti um starfið, t.d helstu hnúta sem notast er við, fyrstu hjálp, böruburð og margt fleirra.
Unglingadeildin Tígull er fyrir unglinga frá 8.bekk og að 18 ára aldri. En þegar unglingarnir verða 18 ára og hafa farið í gegnum að lágmarki 3 ár í unglingadeild, getur sá aðili átt möguleika að vera tekinn inn á útkallsskrá björgunarsveitarinnar.
Knattspyrnudeild UMFG
UMFG býður upp á fjölbreyttar æfingar og knattspyrnuskóla. Allir ættu að geta fundið eitthvað við sitt hæfi.
Frístundastyrkur í Reykjanesbæ
Frístundastyrkur í Reykjanesbæ !
Sundlaugin í VOGUM, falinn gimsteinn.
Sundlalaugin í Vogum er staðsett við tjaldstæðið þar er boðið upp á heitann og kaldann pott auka vaðlaugar og 16,5m langrar laugar.
Heiti potturinn er orðinn frægur fyrir einstaklega afslappandi og vinalegt umhverfi. Og ekkert betra en að njóta rólegheitana í lok vinnudags.
Sumaræfingar og leikjaskóli Keflavíkur !
Sumaræfingar og leikjaskóli
Kyrrðarbænir á vegum Útskálakirkju
Alla miðvikudaga kl. 17:30 til 18:00 eru kyrrðarbænir í kirkjunni. Stundin er leidd af nokkrum konum sem hafa kynnt sér þetta bænaform. Það er gott að koma í Guðs hús og eiga kyrrláta stund í 20 mínútur í góðum hópi.
Stundirnar eru öllum opnar.
Verið hjartanlega velkomin.
Nánari upplýsingar hjá Kristjönu í síma 8645250
Björgunarsveitin Skyggnir
Björgunarsveitin Skyggnir er stofnuð af nokkrum vöskum mönnum árið 1982. Innan sveitarinnar er unglingadeildin Tígull, en hún hefur legið niðri undanfarin ár en til stendur að endurvekja hana.
Sumarsund ÍRB fyrir 6 til 9 ára
7 skipta námskeið fyrir börn fædd árið 2017–2020....
BOLTASKÓLI ÞRÓTTAR 9. til 20. júní – Sumarnámskeið 2025
Boltaskóli Þróttar er fyrir alla hressa krakka sem eru að klára 1. til 6. bekk. Námskeiðið fer fram daglega frá kl. 13:00 til 15:30 og þátttakendur verða skiptir upp í tvo aldurshópa til að tryggja viðeigandi kennslu og skemmtun.
Félagsmiðstöðin Þruman
Félagsmiðstöðin Þruman er skipulagt tómstundastarf fyrir börn og unglinga. Í Þrumunni starfar nemenda- og Þrumuráð sem skipað er af unglingum í 7.-10.bekk úr Grunnskóla Grindavíkur.
Stólaleikfimi
Leikfimi er á þriðjudögum klukkan 10:30 í Álfagerði, félagsmiðstöð eldri borgara.
Sport og Ævintýraskólinn kynnir !
Skemmtilegt og fjölbreytt námskeið í formi leikja, íþrótta og ævintýra í sumar....
Leikjanámskeið Njarðvíkursóknar sumarið 2026
Fjölbreytt og skemmtileg dagskrá í boði...
Sumarfjör Listasmiðjunnar 2026
Skemmtileg listasumarsmiðja
Skessan í hellinum
Skessan flutti úr fjallinu sínu til Reykjanesbæjar á Ljósanótt 2008 og hefur nú aðsetur í Svartahelli við smábátahöfnina í Gróf. Þar hefur skessan búið sér notalegan helli með góðu útsýni yfir Keflavíkina og Faxaflóann.
Kvikan - menningarhús
Kvikan er menningarhús Grindvíkinga. Fjölbreytt menningarstarf fer fram í Kvikunni, s.s. sýningar, viðburðir, fyrirlestrar, kóræfingar o.fl. Þá er alltaf heitt á könnunni fyrir gesti og gangandi. Á efri hæð hússins er hægt að kynna sér sögu saltfiskvinnslu á Íslandi á skemmtilegan hátt.
Kvennfélagið Hvöt
Fundir hjá Kvennfélaginu eru á fyrsta þriðjudagskvöld í mánuði (ekki á sumrin) á Heiðarbraut 8 í Sandgerði.
Kvenfélagið hvöt er líknarfélag sem aflar fjár með því t.d. að sjá um fermingarveislur, erfidrykkjur, kaffisölu o.fl og fjármagnið sem safnast fer í góð málfeni í bænum.
Nánari upplýsingar hjá , Bylgju Dröfn Olsen Jónsdóttir s. 8614760
Vélhjólaíþróttafélag Reykjaness (VÍR) fyrir alla aldurshópa
Vír – Vélhjólaíþróttafélag Reykjaness er umráðafélag Sólbrekku svæðisins sem inniheldur Motocross og Enduro æfinga og keppnissvæði.
Vír er með reglulegar motocross æfingar fyrir börn á öllum aldri. Nánari upplýsingar er hægt að finna á facebook síðum vír :
https://www.facebook.com/virmotosports og barnastarfið: https://www.facebook.com/BarnastarfVIR
Eða senda tölvupóst á virmotosports @gmail.com
Hestamannafélagið Brimfaxi
Hestamannafélagið Brimfaxi býður upp á fjölbreytt reiðnámskeið, fyrirlestra, æskulýðsstarf og fleira.
Félagsmiðstöðin Elding
Félagsmiðstöðin Eldingin er fyrir unglinga í 5.- 10. bekk og er staðsett í Heiðartúni 2, Garði.
Vatnaveröld Reykjanesbæ !
Glæsileg sundlaug sem vert er að kynna sér...
Félagsvist í Lionshúsinu.
Lionsfólk stendur fyrir félagsvist annann hvern föstudag. Aðgangseyririnn er 500 kr og eru veitt verðlaun í lok kvölds.
Sumarnámskeið í pílu fyrir sérdeild
ATH frítt og hægt að fá lánspílur !
SUMARSUND ÍRB fyrir 3 til 6 ára
3 vikna námskeið, 2x í viku fyrir börn fædd árið 2020–2023.
Leikjanámskeið
Markmið námskeiðanna er að börnin kynnist sem flestum útileikjum og verði virkir þátttakendur í starfinu. Einnig er markmiðið að þátttakendur fái uppbyggileg og þroskandi verkefni sem þau hafa gaman af
Umsjónamenn námskeiðsins eru Kamilla Huld Jónsdóttir og Þórdís Hauksdóttir
Sumartómstund 2026 í Reykjanesbæ – fyrir 5.–7. bekk
Ertu að leita að skemmtilegu og uppbyggilegu sumarstarfi fyrir barnið þitt?
Sumarnámskeið Rafíþróttadeildar Keflavíkur 2026 !
Sumarnámskeið í rafíþróttum 2026 hjá Rafíþróttadeild Keflavíkur...
Boccia æfingar
Boccia æfingar eru í Miðhúsum á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 13:00-15:45. Eldri borgarar og öryrkjar hvattir til þátttöku.
Fjölþætt heilsuefling 65 +
Þér er boðið á kynningarfund um fjölþætta heilsueflingu 65 ára og eldri miðvikudaginn 30 ágúst kl. 17.00 í Gjánni. Smelltu á myndina sem fylgir til að skoða nánar.
Strandleið
Strandleiðin er 10 km löngu göngu-, hjóla- og hlaupaleið sem liggur meðfram sjónum frá Bergi upp á Vogastapa